1、准备食材:鸡胸肉。
2、将鸡胸肉洗净沥干水分,再切成2cm的小块。
3、将切好鸡肉块放进食品冻干机仓,关闭设备门,设置肉类冻干工艺。
4、等待冻干程序结束,取出用密封性好的罐子储存,或者抽真空保存即可。
经常吃腊肉好吗(常吃腊肉对身体好吗)
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