1、主料：250g五花肉、250g荷兰豆。
2、配料：适量油、适量盐、适量蚝油。
3、煮开水，放点盐，把肉放进去，煮五分钟。
4、把肉捞起来，放凉，切成薄片儿。
5、荷兰豆放进热水中过一趟，再捞起，放冷水中过一趟。
6、把豆沥干水。
7、起锅，放肉放进去，翻炒。
8、放点盐，继续翻炒。
9、差不多好的时候，肉出了好多油，放点蚝油进去。
10、翻炒。
11、把豆倒进去，翻炒。
12、放点鸡精下去，美味的五花肉炒荷兰豆出锅了。
牛肉炒空心菜的做法（空心菜炒牛肉丝）
1、主料：牛肉200克、空心菜适量。 2、辅料：大蒜适量、生姜适量。 3、牛肉切成丝备用。 4、倒入适量油。 5、待油加热后放入切好的生姜，大蒜，干辣椒。 6、待辅料出香味后，倒入切好的牛肉，注意牛肉要沥干水份(0)人阅读时间：2024-01-26
酱油鸡蛋的做法 酱油鸡蛋做法大全图解
1、主料：鸡蛋8个。 2、辅料：盐1勺、酱油3勺。 3、鸡蛋洗净，放入适量的冷水，加入盐可以防止鸡蛋爆开。 4、开火煮鸡蛋，煮上8分钟即可。 5、煮熟的鸡蛋，浸泡在冷水里，比较好剥壳。 6、浸泡过冷水的鸡蛋，可(0)人阅读时间：2024-01-26
坐月子月子餐 坐月子月子餐重要吗
1、猪肝粥。准备好新鲜的猪肝30g，莲子五颗，薏米30g，芡实15g，山药30g。首先把莲子和薏米洗干净，用水泡两小时，然后把山药和猪肝洗干净，切成片，把所有的原材料放进锅里面，用大火煮开，然后用小火慢慢熬15分钟，加上(0)人阅读时间：2024-01-26
白灼河虾的做法 白灼河虾的做法窍门
1、材料：河虾，油，盐，香醋，糖，姜葱，生抽。 2、河虾洗净备用。 3、倒进锅里清水煮。 4、煮到变色就可以出锅了。 5、将香醋、生抽、糖盐倒入碗中，调汁。 6、姜葱切末，倒进锅里爆香。 7、倒入调好汁，炒两(0)人阅读时间：2024-01-26荷兰豆炒五花肉的做法 荷兰豆炒五花肉的做法大全
1、主料：250g五花肉、250g荷兰豆。 2、配料：适量油、适量盐、适量蚝油。 3、煮开水，放点盐，把肉放进去，煮五分钟。 4、把肉捞起来，放凉，切成薄片儿。 5、荷兰豆放进热水中过一趟，再捞起，放冷水中过一趟..2024-01-26牛肉炒空心菜的做法（空心菜炒牛肉丝）
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