宿舍党鸡胸肉保存方法 宿舍鸡胸肉怎么保存
1、如果你的宿舍不限电压电流的话你可以网购一个小冰箱，然后就可以在冰箱冷藏你的鸡胸肉了，但是尽量也不要存放超过5天。2、如果是没有条件支持入手一个小冰箱的话，你可以买了存到你学校食堂的冰箱或者小卖铺的冰箱。这个存放的前提..(1)人阅读时间：2024-09-29
鸡胸肉的新做法（鸡胸肉的新做法大全）
1、食材：鸡胸肉适量、青辣椒适量、葱姜蒜适量、生抽，老抽，五香粉、十三香和鸡精各适量、2、准备一块洗干净的鸡胸肉，削了皮的土豆，两对青红辣椒，小半根葱。3、鸡胸肉切条，再依次放入生抽，老抽，五香粉，用筷子搅拌均匀，腌一会..(2)人阅读时间：2024-07-25
鸡胸肉怎么做好吃炒菜 鸡胸肉怎么做好吃炒菜视频
1、用料：鸡胸肉1块、黑木耳10克、黄瓜100克、红椒2个、大蒜10克、生抽20毫升、料酒10毫升、玉米淀粉3克、蚝油20毫升、精盐3克、原味鲜1克、食用油30毫升。2、鸡胸肉洗净后改刀切片。加生抽，料酒和玉米淀粉，抓匀..(6)人阅读时间：2024-06-20
鸡胸肉凉拌怎么做好吃（鸡胸肉凉拌怎么做好吃窍门）
1、原料：鸡胸肉 1/2片、小黄瓜 1条、蒜白(切丝) 1支、盐水 少许、香油 少许、白醋 1大匙、米酒 1又1/2小匙、酱油 少许、糖 1小匙、盐 1小匙。2、鸡胸肉烫熟，放入冷水中泡一下， 用手将肉撕成丝状。3、小黄..(1)人阅读时间：2024-06-17
鸡胸肉怎么炒好吃（鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法）
1、食材：鸡胸肉适量、青椒适量、姜、蒜适量。2、红椒适量3、将鸡胸肉切丁，用生粉和料酒腌制。配料中喜欢吃辣的可以多放点辣椒。4、热油，蒜和姜倒入炒香。5、辣椒倒入，一次放入食用盐、料酒、酱油翻炒。6、再将鸡胸肉倒入，炒熟..(6)人阅读时间：2024-06-16
鸡胸肉怎么煮好吃（鸡胸肉怎么煮好吃又简单）
1、鸡胸肉 200克，香菇 160克，红椒 50克，芹菜 80克，蒜瓣 1个，盐 少许，淀粉 少许，十三香 少许。2、首先将鸡胸肉洗干净，切成很小的方块备用。将切好的鸡胸肉放入大碗里，加入少许盐和淀粉腌制8分钟，然后把辅..(1)人阅读时间：2024-06-16
减肥鸡胸肉怎么做好吃 减肥鸡胸肉怎么做好吃还减肥
1、鸡肉沙拉，用鸡胸肉搭配各种蔬果蔬菜制成的沙拉是最常见的减肥沙拉之一，也是鸡胸肉最佳的减肥吃法，水煮鸡胸肉捞出后凉透，然后用手撕成鸡丝，和生菜、小番茄、甘蓝菜一起拌匀，加一些沙拉酱风味更佳，但是要挑选低热量的沙拉酱哦!..(2)人阅读时间：2024-06-12
鸡胸肉怎么做好吃减脂 鸡胸肉怎么做好吃减脂简单
1、【秋葵炒鸡胸肉】做法：秋葵洗干净，切成小段，鸡胸肉切成丁，放入淀粉、料酒、生抽少许橄榄油拌匀腌入味，炒锅加热倒入橄榄油，爆香大葱丝，放入鸡胸丁翻炒，加少许水煮1-2分钟，最后倒入秋葵，加盐调味。2、【鲜虾鸡胸肉蔬菜饼..(4)人阅读时间：2024-06-11
健身鸡胸肉怎么做好吃 鸡胸肉怎么吃减肥
1、鸡胸肉250克，盐适量，生抽酱油适量，黑胡椒粉适量，淀粉适量。2、鸡胸肉横切两半或三半。3、用适量盐、生抽酱油、黑胡椒、淀粉混合并抓匀。4、盖上保鲜膜密封。5、放入冰箱冷藏15~30分钟，便于入味。6、大火将不粘锅烧..(7)人阅读时间：2024-06-10
鸡胸肉懒人做法 鸡胸肉咋做
1、首先把鸡胸肉洗净，片成两片。2、接着就用刀背拍打鸡胸肉，两面都拍打拍打让肉松弛，腌制更容易入味。3、准备两个蒜头，剁成碎末。这里特地拍了蒜的照片，温馨提醒记得要加蒜泥哦，加和不加味道差别很大的。4、在拍打好的鸡胸肉上..(2)人阅读时间：2024-05-06
鸡胸肉丸子做法 鸡胸肉丸子做法视频
1、把鸡胸肉切小丁搅碎。把搅碎后的鸡胸肉腌制一下。放盐，白胡椒粉，姜粉，13香，生抽，料酒，砂糖，鸡粉，顺一个方向搅拌上劲儿。2、然后再放入25克红酒，搅拌均匀，然后依次把胡萝卜，莲藕，香菇，小香葱，搅碎。用一个大一点儿..(8)人阅读时间：2024-04-24
鸡胸肉怎么炒（鸡胸肉怎么炒不粘锅）
1、原料：鸡胸肉、辣椒、姜、香芋丁、盐、油、生抽、味精、大蒜、香芹。2、做法步骤：鸡肉切丁，香芋切丁，辣椒切碎，姜适量。先将香芋丁过油待用。锅里留油，倒进鸡丁炒匀。调入酱油，盐，将鸡肉炒熟。放进辣椒提辣。再放进香芋，香芹..(7)人阅读时间：2024-04-21
怎么做茄汁玉米鸡肉盖饭（茄汁玉米鸡胸肉的做法）
1、原料：鸡胸肉300g、花椒粉适量、生抽适量、料酒适量、玉米淀粉适量、西红柿适量、玉米适量。2、首先将鸡胸肉切成小丁，加一小平勺盐撒点花椒粉，少来点生抽、料酒，来点玉米淀粉，抓拌均匀腌制20分钟。3、西红柿切成小碎丁，..(4)人阅读时间：2024-03-02
健身人士鸡胸肉做法（健身鸡胸肉怎么做好吃滑嫩窍门）
1、用料：鸡胸肉一块、小葱2根、蒜3瓣、酱油2大勺、糖1小勺、盐适量。2、做法：（1）准备食材，准备一杯80度左右的开水。（2）鸡胸肉洗干净切丁。（3）番茄洗干净小块，建议使用熟透的番茄。（4）大蒜去皮切碎，小葱去皮，去..(3)人阅读时间：2024-02-13
鸡胸肉午餐肉的做法（鸡胸肉午餐肉的做法和配料）
1、准备食材：鸡胸肉1块；鸡蛋1个；料酒1勺；蚝油1勺；水20ml；白胡椒适量；橄榄油1勺；糖适量；盐比平时多点；淀粉2-3勺。2、鸡胸肉洗净切块放入料理机，打入一颗鸡蛋，放入料酒，蚝油，水，白胡椒，油，糖，盐和玉米淀粉..(3)人阅读时间：2024-02-10
火腿鸡胸肉拌木耳的做法 火腿鸡胸肉拌木耳的做法窍门
1、食材：泡发木耳50g、鸡胸肉适量、哈尔滨红肠半根、蒜蓉适量、小米辣2个、陈醋3勺、蚝油1勺、生抽3勺、白糖1勺。2、鸡胸肉切块，直接用清水加一勺料酒、几片姜片煮熟备用。3、干木耳泡发后用清水煮熟。4、哈尔滨红肠切块后..(0)人阅读时间：2024-01-30
减脂鸡胸肉怎么做 减脂鸡胸肉怎么做好吃又简单
1、准备食材。冬瓜400克、鸡胸肉200克、小红辣椒2个、香葱适量。2、把鸡胸肉剁成肉末。3、往鸡胸肉中依次放入半勺盐、少许鸡精、1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒，然后搅拌均匀腌制10分钟。4、冬瓜去皮去瓤切成块，放入大碗中..(5)人阅读时间：2024-01-29
鸡胸肉冻干怎么做 鸡胸肉冻干怎么做给猫吃的
1、准备食材：鸡胸肉。2、将鸡胸肉洗净沥干水分，再切成2cm的小块。3、将切好鸡肉块放进食品冻干机仓，关闭设备门，设置肉类冻干工艺。4、等待冻干程序结束，取出用密封性好的罐子储存，或者抽真空保存即可。..(3)人阅读时间：2024-01-29
水煮鸡胸肉（水煮鸡胸肉怎么煮）
1、主料：鸡胸肉200克、莴笋50克、豆芽50克、青蒜、青红椒圈、葱、蒜。调料：盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香油、豆瓣酱、芝麻、花椒、干辣椒。2、坐锅点火倒入油，下葱蒜末、青红椒圈煸炒，放入莴笋、豆芽翻炒，加盐、料酒炒匀放入..(2)人阅读时间：2024-01-25
鸡胸怎么做（鸡胸怎么做嫩一点）
需要准备鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、圣女果，共4个步骤，以下..(0)人阅读时间：2024-01-18
如何制作好吃的纷争鸡胸肉（纷争怎么合成）
1、我们将鸡胸肉切成长条，加入姜蒜末，生抽，老抽，豆瓣酱抓拌均匀腌制十分钟。2、谈后加入适量的蒸肉粉，抓拌均匀，让肉均匀地裹上较为湿润的面粉。3、锅中上汽，将粉蒸肉放上锅蒸半小时，蒸好后就能享用纷争鸡胸肉了。..(5)人阅读时间：2023-11-18
如何制作好吃下饭的洋葱炒鸡胸肉 洋葱炒鸡胸肉怎么做好吃窍门
1、食材；洋葱1个，鸡胸肉1块，盐适量，胡椒粉适量，生粉适量，食用油适量，红椒适量，鸡精适量，老抽适量，生抽适量。2、将食材清洗干净，洋葱和红椒切块，鸡胸肉切片，在鸡胸肉中加入盐，胡椒粉，生粉，食用油抓拌均匀。3、锅中放..(6)人阅读时间：2023-11-14
鸡胸肉卤肉饭的制作方法 鸡胸卤肉饭的做法
1、主料：鸡胸脯肉1块，鸡蛋1个，香菇2-3朵，杏鲍菇1/3根，洋葱1/2个，油菜(小)几根，西兰花1朵1人份，生抽2汤勺，酱油3汤勺，八角2个，桂皮1小块，冰糖2-3颗，青剁椒2根，水适量，花生油20克。 2、主要食..(1)人阅读时间：2023-11-13
健身鸡胸肉凉拌怎么做好吃 鸡胸肉凉拌怎么做好吃窍门
1、主料：鸡胸肉一个。2、辅料：青椒半个、红椒半个、蒜适量、辣椒油适量、海鲜酱油适量、葱姜适量、花椒大料适量、盐适量、糖适量、香油适量、黄椒半个、香菜适量、香醋适量。3、做法：（1）冷水浸泡鸡胸肉，过水焯一下。（2）锅中..(2)人阅读时间：2023-11-09
鸡胸肉不柴的技巧 炒鸡肉嫩而不柴的诀窍
1、冲水，买回来的新鲜的鸡胸肉我们需要用水去浸泡，这样子做的目的是让水把肉当中的血水去除，这样的话煮出来的时候，味道更加鲜美，鸡胸肉更加有弹性。同时味道也会更加的好，因此我们可以先将买回来的新鲜鸡胸肉放到水中浸泡，浸泡大..(6)人阅读时间：2023-11-02
鸡胸肉凉拌怎么做好吃减脂 鸡胸肉凉拌怎么做好吃减脂餐
1、鸡胸肉一块，花椒少许，大料适量，姜片2-3片，大蒜两瓣，料酒少许，干辣椒适量，芝麻适量，麻椒适量，十三香适量。2、鸡胸肉洗干净，去掉油边备用。3、准备好花椒大料料酒，姜切片。4、接一锅凉水，将花椒、大料、料酒、姜片、..(6)人阅读时间：2023-10-31
鸡胸肉需要焯水吗 炖鸡肉需要焯水吗
1、鸡胸肉是需要焯水的，一般焯水时间不会太长，2分钟左右就可以了，因为鸡胸肉里面的血水不会太多，腥味也不是很重，所以焯水时间并不需要太久，2分钟左右就能将里面的血水都焯出来了，口感也会更好一些。2、不过鸡胸肉的焯水时间也..(8)人阅读时间：2023-10-27
可以用鸡胸肉做什么 可以用鸡胸肉做什么美食
可以做鸡胸肉拌豆芽，具体做法如下：1、材料：鸡胸肉200克、绿豆芽150克、红辣椒1个、青辣椒1个。调味料:香油2小匙、精盐1小匙、白糖1/2小匙、味精1/2小匙。2、将鸡胸肉切成细丝，放入沸水中氽熟，捞出；青、红辣椒洗..(5)人阅读时间：2023-10-25
米饭和鸡胸肉怎么做好吃 吃米饭鸡胸肉怎么做好吃
1、用料：大米2量杯，藜麦1量杯，胡萝卜1根，鸡胸肉1块，葱姜适量，酱香汁适量，清水适量。 2、胡萝卜清洗干净后切成滚刀块，生姜切成丝，小葱切成葱花。家中如有香菇，在这儿一起准备，干香菇要提前浸泡。 3、鸡胸肉，切..(10)人阅读时间：2023-10-22
大蒜鸡胸肉怎么做好吃 大蒜鸡胸肉的做法大全
1、用料：鸡胸肉200g、橄榄油适量、大蒜100g、盐适量、料酒适量、白胡椒粉 适量、生抽适量；2、鸡胸肉洗净切成丁，在碗中放入料酒白胡椒粉盐腌制20分钟以上，然后在锅中倒入一勺橄榄油放入腌制好的鸡胸肉翻炒至发白，盛出至..(7)人阅读时间：2023-10-21