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好吃的柠檬怎么做才好吃(好吃的柠檬怎么做才好吃视频)

时间:2024-08-14人气:作者: 未知

好吃的柠檬怎么做才好吃(好吃的柠檬怎么做才好吃视频)

1、柠檬水:减肥提神

将柠檬切成薄片,一个柠檬切15到二十片,然后装入蜜密封保鲜盒。

放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以放一到两片。

可以适当加入冰糖或蜂蜜调味。

不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值。

2、蜜渍柠檬:美白、润肠

柠檬用盐搓洗干净,切片。

干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片。

再放蜂蜜再加柠檬片,这样加几次。

放在冰箱冷藏三天,喝时取两三片蜜渍柠檬,用温开水冲泡饮用。

3、柠檬菊花茶:补水、降火

柠檬用盐错字干净,再切片。

杯中放入菊花和冰糖。

再加入柠檬片。

注入开水,稍微凉些后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

4、柠檬姜茶:祛湿寒

柠檬用盐搓洗干净,清水冲洗干净。

切片,放入干净的盆中。

生姜切片,与柠檬片混合。

加入白糖,充分拌匀。

砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜柠檬中。

密封罐提前用水煮沸,晾干至没有水分。

做好的柠檬姜茶装入瓶中。

密封好,冷藏一夜再冲饮。

5、决明柠檬茶:明目、瘦身

柠檬洗干净切片备用。

将切片柠檬片与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖五分钟即可。

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