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凉拌秋葵的做法 凉拌秋葵的做法视频

时间:2024-06-04人气:作者: 佚名

凉拌秋葵的做法 凉拌秋葵的做法视频

1、秋葵洗干净,切去约2/3的蒂。(不要把秋葵切破,防止氽汤时,里面的黏液流失)

2、把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。

3、锅放水烧开,放入1小匙盐和玉米油,把秋葵氽烫约3分钟,颜色变翠绿,捞起来。

4、立即放入冰水里泡凉,以保持其脆绿。

5、把秋葵码盘,淋上酱料,撒上熟芝麻即可。

标签: 凉拌秋葵的做法  

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