拿破仑蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。
热量(千卡)320硫胺素(毫克).13钙(毫克)27蛋白质(克)9.5核黄素(毫克).03镁(毫克)7脂肪(克)6烟酸(毫克).8铁(毫克)2.2碳水化合物(克)56.9维生素C(毫克)0锰(毫克).13膳食纤维(克).2维生素E(毫克)3.05锌(毫克).54维生素A(微克)48胆固醇(毫克)0铜(毫克).14胡罗卜素(微克).4钾(毫克)80磷(毫克)76视黄醇当量(微克)27钠(毫克)32硒(微克)。
炸元宵怎么弄 炸元宵怎么弄好吃
1、用料:速冻元宵，面包糠。2、锅中加入水，水煮开后放入元宵，元宵无需解冻。煮元宵时用锅铲搅动一下，以免粘锅，煮到每一个元宵都浮起就可以了，煮的太软，软趴趴的会炸不成型的。把煮熟的元宵捞出来浸泡到冷水里，直到泡冷。夏天可(0)人阅读时间：2024-01-28
快手炒菜做法步骤 快手菜的做法
可以做香菇炒西兰花，具体做法如下：1、材料：西兰花300克，干香菇6朵，独蒜2个，植物油3汤匙，精盐1/2茶匙，清水1汤匙，温水200毫升。2、用温水将干香菇用温水泡置1小时，然后去蒂，切成1厘米宽的条。蒜切成片，西兰花(0)人阅读时间：2024-01-28
裙带菜番茄米线的做法 裙带菜番茄蛋汤
1、食材：米线、番茄、裙带菜、豆皮、火腿肠、鸡蛋、香菜、葱、蒜、盐、油、酱油、胡椒粉、水、韩式辣酱。2、米线提前浸泡一会儿。3、裙带菜浸泡洗净，豆皮备用。4、鸡蛋用煮蛋器煮熟，番茄和香肠备用。5、葱和蒜切碎备用。6、番茄(0)人阅读时间：2024-01-28
怎么做水晶土豆（水晶土豆怎么做好吃）
1、土豆1颗，土豆淀粉适量，五花肉50克，生姜5克，胡萝卜1/3根，大蒜2瓣。2、先将黄皮土豆稍微洗净表面泥沙，再削去外皮，再次冲洗干净，改刀切成薄片，越薄越好。3、将土豆薄片平铺到碗中，再放到热水蒸锅中大火蒸15分钟左(0)人阅读时间：2024-01-28拿破仑蛋糕的营养价值 拿破仑蛋糕的营养价值高吗
拿破仑蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。..2024-01-28炸元宵怎么弄 炸元宵怎么弄好吃
1、用料:速冻元宵，面包糠。2、锅中加入水，水煮开后放入元宵，元宵无需解冻。煮元宵时用锅铲搅动一下，以免粘锅，煮到每一个元宵都浮起就可以了，煮的太软，软趴趴的会炸不成型的。把煮熟的元宵捞出来浸泡到冷水里，直到泡冷。夏天可..2024-01-28快手炒菜做法步骤 快手菜的做法
可以做香菇炒西兰花，具体做法如下：1、材料：西兰花300克，干香菇6朵，独蒜2个，植物油3汤匙，精盐1/2茶匙，清水1汤匙，温水200毫升。2、用温水将干香菇用温水泡置1小时，然后去蒂，切成1厘米宽的条。蒜切成片，西兰花..2024-01-28裙带菜番茄米线的做法 裙带菜番茄蛋汤
1、食材：米线、番茄、裙带菜、豆皮、火腿肠、鸡蛋、香菜、葱、蒜、盐、油、酱油、胡椒粉、水、韩式辣酱。2、米线提前浸泡一会儿。3、裙带菜浸泡洗净，豆皮备用。4、鸡蛋用煮蛋器煮熟，番茄和香肠备用。5、葱和蒜切碎备用。6、番茄..2024-01-28
