1、用料：
榨菜500g、葱适量、蒜5个、醋一调羹、糖半调羹、辣椒油适量、凉拌料适量、味精一勺。
2、做法：
（1）准备好所需的调味料。
（2）将榨菜切丝，最好切的很细，这个需要刀功和耐心。
（3）将榨菜放入清水中漂十分，刚买回来的榨菜很咸。
（4）榨菜漂好后，捞起来控水，凉拌前再用手挤干水分，装入盆中。
（5）将准备好的葱蒜切末。
（6）将所以调味料以及葱蒜放入榨菜中，拌匀，最后装入保鲜盒中放入冰箱冷藏。
芝麻怎么炒才香（芝麻怎么炒才香视频）
1、把黑芝麻倒入一个大盆中，注入清水，搅动一下芝麻，然后静置几秒钟，把黑芝麻少量多次的倒入滤网，差不多倒完的时候动作得慢一点，看看底部有没有泥土或者沙子。重复清洗三次就差不多了，稍微滤干一点水份。2、开火热锅，倒入芝麻，(0)人阅读时间：2023-12-23
意大利炒面怎么做（意大利炒面怎么做视频）
1、用料：火腿肠1条、意大利面适量、洋葱适量、红辣椒适量、绿辣椒适量、番茄适量。2、做法：（1）首先准备好意大利面。（2）把意大利面放碗里用少量开水泡5分钟。（3）把意大利面放入沸水里煮十分钟。（4）十分钟煮好后放冷水里(0)人阅读时间：2023-12-23
山药怎么炒着吃（山药怎么炒着吃才好吃）
1、用料：山药30、木耳10、胡萝卜10、植物油1勺、蚝油适量、盐。2、做法：（1）木耳提前洗净，泡发。胡萝卜洗净，切片。（2）山药洗净，刮皮，斜着切片。不需要焯水，虽然炒的时候会发粘，但是焯水和清洗会损失粘多糖的营养。(0)人阅读时间：2023-12-23
海参几年的营养价值高 海参几年的有区别么
1、海叁的生长发育期限和营养成分是有关系的。3年以上就可称之为成年人参。参龄越长的海叁在深海中渡过了悠长的时光，吸取了大量的深海精粹，其身体存款的营养成分更丰富一些。因此，期限越长的海叁，肉质地更厚，营养成分高些，也更宝(0)人阅读时间：2023-12-23芝麻怎么炒才香（芝麻怎么炒才香视频）
1、把黑芝麻倒入一个大盆中，注入清水，搅动一下芝麻，然后静置几秒钟，把黑芝麻少量多次的倒入滤网，差不多倒完的时候动作得慢一点，看看底部有没有泥土或者沙子。重复清洗三次就差不多了，稍微滤干一点水份。2、开火热锅，倒入芝麻，..2023-12-23榨菜丝怎么炒好吃（榨菜丝怎么炒好吃又简单）
1、用料：榨菜500g、葱适量、蒜5个、醋一调羹、糖半调羹、辣椒油适量、凉拌料适量、味精一勺。2、做法：（1）准备好所需的调味料。（2）将榨菜切丝，最好切的很细，这个需要刀功和耐心。（3）将榨菜放入清水中漂十分，刚买回来..2023-12-23意大利炒面怎么做（意大利炒面怎么做视频）
1、用料：火腿肠1条、意大利面适量、洋葱适量、红辣椒适量、绿辣椒适量、番茄适量。2、做法：（1）首先准备好意大利面。（2）把意大利面放碗里用少量开水泡5分钟。（3）把意大利面放入沸水里煮十分钟。（4）十分钟煮好后放冷水里..2023-12-23山药怎么炒着吃（山药怎么炒着吃才好吃）
1、用料：山药30、木耳10、胡萝卜10、植物油1勺、蚝油适量、盐。2、做法：（1）木耳提前洗净，泡发。胡萝卜洗净，切片。（2）山药洗净，刮皮，斜着切片。不需要焯水，虽然炒的时候会发粘，但是焯水和清洗会损失粘多糖的营养。..2023-12-23
