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冰糖雪耳炖木瓜 冰糖雪耳炖木瓜的功效和做法窍门

时间:2023-10-29人气:作者: 未知

冰糖雪耳炖木瓜 冰糖雪耳炖木瓜的功效和做法窍门

1、原料:木瓜1个(刚好500克)、雪耳半个、冰糖适量、鸡蛋1个、清水3碗。

2、木瓜去皮、去籽后切小块。

3、雪耳用水泡开洗干净后,撕成小朵。

4、炖盅里倒入3碗水,放木瓜、雪耳、冰糖一起隔水炖1个小时,加入鸡蛋,用筷子打散成蛋花,盖上盖子再炖10分钟就可以。

标签: 冰糖  木瓜  做法  窍门  功效  

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