1、原料：茄子、蒜薹、叉烧、蒜末、酱油、蚝油、食盐、食用油。
2、准备的食材。
3、茄子切滚刀，蒜薹切断。
4、茄子上锅蒸7分钟。
5、蒸熟后倒掉多余水份。
6、热油爆香蒜末。
7、倒入蒜薹翻炒。
8、倒入茄子一起翻炒。
9、加入少许清水，加入适量食盐、蚝油、酱油调味。
10、加入叉烧翻炒。
11、炒均匀即可出锅。
圆白菜拌鸽胸肉的做法（圆白菜拌鸽胸肉的做法大全）
1、原料：圆白菜、鸽胸肉、老干妈、食盐。2、圆白菜切丝。3、锅烧开水。4、放白丝焯水。5、烫变色即可。6、炖好鸽子。7、取一边鸽胸肉下来，撕成块。8、烫好的圆白菜放肉碗里，放食盐拌匀。9、取一点老干妈拌匀装盘即可。(0)人阅读时间：2024-01-29
鸡肉炒蒜苔的做法（鸡肉炒蒜苔的做法窍门）
1、食材用料：鸡胸肉150克、蒜苔300克、木耳1小把、青椒1个、姜10克、十三香5克、料酒1勺、生抽2勺、盐10克、鸡精2克、淀粉适量、食用油适量。2、准备食材，清洗干净。3、黑木耳提前泡发，撕成小朵，清洗干净。4、鸡(0)人阅读时间：2024-01-29
季节腌酸李子的做法（季节腌酸李子的做法大全）
1、主料：生李子2斤。2、辅料：清水1000ml。3、调料：辣椒2颗。4、生酸李子洗干净备用。5、煮热清水后放入生李子马上关火。6、煮一分半钟左右李子变青绿色捞出装入无油的瓶子中。7、把剩下的热水冷却后放入瓶子中浸泡李子(0)人阅读时间：2024-01-29
什么时间喝牛奶好（什么时间喝牛奶好吸收）
1、早上吃过早饭后再喝牛奶好，每天早上别忘了给自己准备一份丰盛的早餐，这往往是一天中最重要的一餐。有的人喜欢边吃早饭边喝牛奶，其实最好是吃完早饭后，再喝一杯牛奶最好，这样可以让牛奶和食物都得到充分消化和吸收。2、上午十点(0)人阅读时间：2024-01-29叉烧炒茄子蒜薹的做法 叉烧炒茄子蒜薹的做法大全
1、原料：茄子、蒜薹、叉烧、蒜末、酱油、蚝油、食盐、食用油。2、准备的食材。3、茄子切滚刀，蒜薹切断。4、茄子上锅蒸7分钟。5、蒸熟后倒掉多余水份。6、热油爆香蒜末。7、倒入蒜薹翻炒。8、倒入茄子一起翻炒。9、加入少许清..2024-01-29圆白菜拌鸽胸肉的做法（圆白菜拌鸽胸肉的做法大全）
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