1、主料：山药1根。
2、调料：蓝莓(酱)适量。
3、山药去皮先切段，再切成小条。
4、锅中坐水，水开后下入山药，水再次沸腾后焯一分半钟即可。
5、焯好的山药过凉水后码入盘中。
6、蓝莓酱稍加些水稀释勺在山药条上即可食用。
韭菜炒粉丝怎么做窍门（韭菜炒粉丝怎么做窍门）
1、食材：韭菜，粉丝，辣椒。2、做法：韭菜洗干净切段，粉丝用温水泡软，剪短。炒锅倒油烧热，加干红辣椒，倒入韭菜大火翻炒。韭菜炒到八分熟的样子，倒入粉丝，加盐混炒几下就可以了。3、适合人群：一般人群均能食用。适宜便秘、产后(0)人阅读时间：2024-01-01
山西拌汤的做法和配方（山西拌汤的做法大全）
1、食材：面粉100克，葱、姜适量，香菇2个，西红柿1个，盐2克，生抽5毫升，香菜1根。2、把面粉放盆里，加少量凉水，用筷子搅拌成面疙瘩。3、把香菇、西红柿和香菜全部切成碎粒，葱、姜切成末。4、炒锅放入适量花生油，油五成(0)人阅读时间：2024-01-01
电饭煲煮腊肉糯米饭窍门（电饭锅煮腊肉糯米饭用煮还是蒸）
1、原料：糯米、豌豆仁、胡萝卜、腊肠、生抽。2、做法步骤：胡萝卜去皮，切丁。豌豆仁洗净待用。腊肠切丁。糯米洗净，清水浸泡一晚上。把浸泡好的糯米放入电饭煲内胆，铺平，倒入少许清水（刚刚没过糯米），再放入所有材料，铺均匀。把(0)人阅读时间：2024-01-01
油炸扣肉的正确方法 油炸扣肉的正确方法视频
1、洗干净的五花肉放锅里煮、加入少许姜片、煮至筷子能轻松穿透猪皮即可。2、竹签在猪皮上插进密密麻麻的洞洞，四周围都抹上少许盐。3、四周围抹上少许醋。4、晾干水分、用厨房纸吸去多余水分、锅放入油、放多一点淹没肉为止、加上锅(0)人阅读时间：2024-01-01蓝莓山药做法（蓝莓山药做法视频）
1、主料：山药1根。2、调料：蓝莓(酱)适量。3、山药去皮先切段，再切成小条。4、锅中坐水，水开后下入山药，水再次沸腾后焯一分半钟即可。5、焯好的山药过凉水后码入盘中。6、蓝莓酱稍加些水稀释勺在山药条上即可食用。..2024-01-01韭菜炒粉丝怎么做窍门（韭菜炒粉丝怎么做窍门）
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