1、食材:300g温水、500g面粉、5g酵母、盐、油、花椒粉、半根胡萝卜、1把小葱
2、首先来和面。300g温水化开5g酵母,倒入500g面粉中,搅拌成没有干面粉的大絮状,揉成光滑的软面团。面团如果揉不光滑,就饧5分钟再来揉,面团就可以揉光滑了,这5分钟的时间可以切点葱花、胡萝卜丁。
3、面团揉光滑后,不要发酵。直接搓长长条,按扁,擀成长方形的面片。先均匀撒一层盐,再刷一层油,再撒一层花椒粉,再撒上胡萝卜丁、葱花。从两边向中间对折,再对折。切成大约4厘米宽的条状,再捏住两端轻轻拉长,花卷生坯就做好了。
4、电饼铛或平底锅刷一层油,花卷三个一组,立在锅中,盖盖发酵30分钟左右。看到体积变大、手感变轻,就可以了。然后开中火烙2分钟,烙到底部金黄时,加入清水没过花卷底部,盖盖大火把水分收干,水分快干时转小火,把底部再煎脆一下。全程大约需要10分钟,花卷按压可以快速回弹就熟透了。
怎么蒸茼蒿好吃 怎么蒸茼蒿好吃又简单窍门
1、食材准备:茼蒿适量,玉米面适量,盐少许,大蒜,油适量。2、准备一把新鲜的茼蒿,摘洗干净,控干水分,同时准备一碗细玉米面,用粗粮玉米面蒸茼蒿,更加有营养。3、把控好水的茼蒿,放在容器中,先倒上食用油,抓拌均匀,让茼蒿都(0)人阅读时间:2023-10-22青椒鱿鱼怎么炒好吃 青椒鱿鱼怎么炒好吃 家常做法
1、主料:鱿鱼适量、青椒适量;辅料:姜、蒜头、红辣椒、食用油、盐、生抽、水淀粉等少许。2、去膜洗净后再在鱿鱼内侧那一面交叉且花刀,便于鱿鱼受热卷曲。3、把洗净的鱿鱼焯水,鱿鱼蜷曲后立刻捞出。4、青椒切块,姜切片,蒜和红辣(0)人阅读时间:2023-10-22手抓饼鸡蛋灌饼怎么做好吃 手抓饼版鸡蛋灌饼
1、食材:鸡蛋1个、火腿肠1根、鸡蛋饼1张、青菜适量、油适量、调料适量、酱适量。 2、首先我们准备好一张饼。 3、然后我们锅中放油,烧热后,放入这张手抓饼。 4、然后我们待饼煎熟后,铲出来放入盘中,备用。然后我们接(0)人阅读时间:2023-10-22凉粉怎么炒好吃又简单(鸡蛋炒凉粉怎么炒好吃又简单)
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