1、材料：冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，香菇4个，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。
2、做法：将冬瓜去皮洗净切成片；木耳、大米洗净备用；鸡蛋打匀摊成蛋皮后切成宽片备用；锅内加鲜汤上火烧开，下入大米、木耳、香菇煮沸5分钟，再将冬瓜放入，开锅后撒入食盐、淀粉，起锅前倒入蛋皮，淋上麻油即成。
健身减脂煎龙利鱼怎么做
1、准备海盐少许，龙利鱼1条，花椒面适量，海椒面适量，孜然粉适量，厨房纸1-2张，橄榄油适量，不粘煎锅1个。2、厨房纸吸掉多余水分。3、锅里少许橄榄油。4、开始煎鱼，全程中小火。5、煎至2面金黄，时不时翻面。6、开始放佐(0)人阅读时间：2023-09-05
卤肠头的做法和配方 卤肠头怎么做好吃
1、将买回的肠头用生粉抓洗干净，反转肠头用厨房专用剪刀剪去脂肪杂物，用少量食用碱再抓洗一次，这样就很干净且没有多少异味了。2、将洗干净的肠头作飞水处理：锅放入清水烧开后，放入肠头稍微煮一下，过清水洗一下备用。3、将处理完(0)人阅读时间：2023-09-05
奶香白吐司怎么做（鲜奶白吐司）
1、原料:高粉250克,奶粉10克,鸡蛋30克,牛奶60克,水75克,酵母4克,糖30克,盐3克,奶油25克。 2、后油法揉面至完全阶段,放入盆中发酵至原来的2.5倍大。 3、发酵完成后取出面团轻压排气,平均分割成3(0)人阅读时间：2023-09-05
喝枸杞茶的好处（喝枸杞茶的好处有哪些）
1、首先经常喝茶可以增加人体内水分的摄入，以改善体内的血液循环，减少一些血液粘稠浓度的疾病。2、然后枸杞茶具有很多的功效，枸杞含有一些枸杞多糖，它是一种水溶性的多糖是枸杞中最重要的活性成分，它具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤(0)人阅读时间：2023-09-05木耳香菇冬瓜汤怎么做（木耳香菇冬瓜汤怎么做好吃）
1、材料：冬瓜150克，水发木耳150克，大米15克，香菇4个，鸡蛋1个，食盐、水淀粉、味精、麻油各适量。2、做法：将冬瓜去皮洗净切成片；木耳、大米洗净备用；鸡蛋打匀摊成蛋皮后切成宽片备用；锅内加鲜汤上火烧开，下入大米、..2023-09-05健身减脂煎龙利鱼怎么做
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