1、材料:鲈鱼一条(一斤半)、番茄3个(拳头般大小,色泽鲜艳)、金针菇、生姜、大蒜、芹菜、青/红辣椒、葱、料酒、草菇老抽、鸡精、盐、胡椒粉、生粉、鸡蛋、番茄沙司。
2、先将鲈鱼用清水洗净,从肚子破开去鳞鳍鳃内脏以及肚子内壁的黑膜,处理好后用清水洗净。
3、用刀把鱼身两侧的肉片下来,鱼骨和鱼头先用料酒草菇老抽姜丝盐胡椒粉腌分钟(鱼骨和鱼头是用来熬汤的)。
4、接下来把两块鱼肉顺着纹路片成薄片,取一个碗,打一个鸡蛋清,把鱼片放进去,加适量料酒草菇老抽姜丝盐胡椒粉腌入味。
5、把腌好的鱼头和鱼骨均匀的拍上生粉,用成热的油炸至金黄后(-分钟)捞出待用。
6、炒锅加油,待油温成热时,倒入蒜头和姜片煸出香味,倒入番茄块,炒到汁出来,盖上锅盖小火炖一会,调一点盐拌匀备用。
7、另取锅加水放葱段进去煮沸,把炸好的鱼骨和鱼头放入,大火熬汤,等汤的颜色变白后,再倒半瓶番茄酱和刚准备好的番茄汁倒进去一起煮,煮开后再小火炖。
8、汤炖到比较浓的时候,把金针菇放进去,再将鱼片倒到番茄汤里,大火煮个分钟左右,加少许鸡精调味,出锅装进事先准备好的容器,在上面放一些芹菜丝青/红辣椒丝点缀即可。
时蔬肉丁糯米饭的做法(时蔬肉丁糯米饭的做法视频)
1、准备食材:糯米适量;五花肉适量;豌豆适量;香菇适量;胡萝卜适量;姜适量;稻米油适量;盐适量;酱油适量;蚝油适量;胡椒粉适量。2、糯米洗净提前浸泡好备用(泡四小时以上)。3、倒入电压力锅内,只需加少许水,盐,食用油几滴(0)人阅读时间:2024-02-10海参羊排汤的做法(海参炖羊排)
1、主料:羊排1斤、海参2根、胡萝卜2根、虫草花5克、枸杞子10颗、盐2茶匙、葱2段、姜2片。2、准备好鲜羊排,切成一寸左右的段。将羊排用清水冲洗干净。3、准备好海参,胡萝卜切一寸左右的条。4、虫草花、枸杞、葱段、姜片,(0)人阅读时间:2024-02-10笋尖炒酸菜的做法(笋尖炒酸菜的做法大全)
1、原料:竹笋、酸菜、干辣椒、菜籽油、生抽、盐、鸡精。2、准备好洗净的酸菜、用水绰过的新鲜竹笋、干辣椒。3、热锅热油,先倒入干辣椒,然后放竹笋进行翻炒,翻炒一分钟后,放入适量的盐、生抽,继续翻炒。4、接着倒入酸菜继续翻炒(0)人阅读时间:2024-02-10红油馄饨的做法 红油馄饨的做法视频
1、煮馄饨,可以加个蛋一起煮。2、煮馄饨的同时可以准备调料。在碗底放蒜末、葱末、糊辣椒、白芝麻、胡椒粉。3、在锅中放入适量油烧至七成热,将热油倒在碗中。倒油后【立刻】将醋泼在油上。4、将酱油加入碗中拌匀。5、馄饨煮好后就(0)人阅读时间:2024-02-10番茄鲈鱼的做法(番茄鲈鱼的做法家常做法)
1、材料:鲈鱼一条(一斤半)、番茄3个(拳头般大小,色泽鲜艳)、金针菇、生姜、大蒜、芹菜、青/红辣椒、葱、料酒、草菇老抽、鸡精、盐、胡椒粉、生粉、鸡蛋、番茄沙司。2、先将鲈鱼用清水洗净,从肚子破开去鳞鳍鳃内脏以及肚子内壁..2024-02-10时蔬肉丁糯米饭的做法(时蔬肉丁糯米饭的做法视频)
1、准备食材:糯米适量;五花肉适量;豌豆适量;香菇适量;胡萝卜适量;姜适量;稻米油适量;盐适量;酱油适量;蚝油适量;胡椒粉适量。2、糯米洗净提前浸泡好备用(泡四小时以上)。3、倒入电压力锅内,只需加少许水,盐,食用油几滴..2024-02-10海参羊排汤的做法(海参炖羊排)
1、主料:羊排1斤、海参2根、胡萝卜2根、虫草花5克、枸杞子10颗、盐2茶匙、葱2段、姜2片。2、准备好鲜羊排,切成一寸左右的段。将羊排用清水冲洗干净。3、准备好海参,胡萝卜切一寸左右的条。4、虫草花、枸杞、葱段、姜片,..2024-02-10笋尖炒酸菜的做法(笋尖炒酸菜的做法大全)
1、原料:竹笋、酸菜、干辣椒、菜籽油、生抽、盐、鸡精。2、准备好洗净的酸菜、用水绰过的新鲜竹笋、干辣椒。3、热锅热油,先倒入干辣椒,然后放竹笋进行翻炒,翻炒一分钟后,放入适量的盐、生抽,继续翻炒。4、接着倒入酸菜继续翻炒..2024-02-10