1、鱿鱼切花刀放淀粉搅拌，辣椒切段，芹菜切段。
2、锅中倒油，炸熟鱿鱼捞出，留底油放入葱姜，辣椒。
3、放入干锅酱、鱿鱼、芹菜、藕片，加水放盐、鸡精调味大火收汁后即可。
4、干锅鱿鱼中的鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能等等。
桂花的吃法与做法大全 桂花的吃法与做法大全
1、糖渍桂花。用料：桂花适量、白糖适量。做法：（1）首先将采回的桂花，分捡，梗和枯黄的挑出来。（2）这样能保证成品出来不发苦尾。（3）将桂花用盐水清洗干净，如果你自己采，也是自家的桂花可以不洗。（4）将清洗好的桂花晾开，(0)人阅读时间：2024-04-15
新疆米粉简介是什么（新疆米粉介绍）
1、新疆炒米粉是一道源于贵州而在新疆本地发扬光大的名小吃。炒米粉使用的米粉比较粗有嚼劲，味道香辣，汤汁颜色浓郁。而且花样很多，有鸡肉炒米粉、牛肉炒米粉、蘑菇炒米粉、火腿炒米粉、素炒米粉等。2、米粉简介。在新疆炒米粉家喻户(0)人阅读时间：2024-04-15
去皮蒜最正宗的做法和配方 去皮蒜最正宗的做法和配方大全
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苦瓜最佳吃法（苦瓜最佳吃法怎么做）
1、凉拌吃最好。做法：把苦瓜改刀成片，用汤勺将苦瓜瓜刮挂干净，切成1cm片状。在烧水时，调好蜂蜜汁50g，倒入少许雪碧，搅拌调均匀，把柠檬汁挤入雪碧中，有效去除苦味。2、把切好苦瓜倒入锅中，焯水时放点盐，几滴色拉油。将苦(0)人阅读时间：2024-04-15干锅鱿鱼的做法 干锅鱿鱼的做法和配料窍门
1、鱿鱼切花刀放淀粉搅拌，辣椒切段，芹菜切段。2、锅中倒油，炸熟鱿鱼捞出，留底油放入葱姜，辣椒。3、放入干锅酱、鱿鱼、芹菜、藕片，加水放盐、鸡精调味大火收汁后即可。4、干锅鱿鱼中的鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造..2024-04-15桂花的吃法与做法大全 桂花的吃法与做法大全
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