1、银耳所含化学成分较为复杂,除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外,还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素。
2、银耳还是一味滋补良药,具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。
3、通便。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体,又称作白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。
炒杏仁(炒杏仁的功效与作用的功能与主治)
1、第一步,首先将买来的西芹切成小块,杏仁放置锅中烤熟之后在放凉,西芹切的块无需太大适中即可。另外还需将西芹抄一下水。2、第二步,我们往锅里放少许油,接下来再放入准备好的姜蒜和少许盐以及白糖,将西芹翻炒一下。3、第三步,(0)人阅读时间:2024-07-11蒜苔炒腊肉 蒜苔炒腊肉怎么做好吃
1、蒜苔掐去尾部,切成一寸长左右的段,洗净滤干水分。2、腊肉切片,干尖椒剪好备用。3、炒锅置于火上,不要放油,大火烧辣。4、倒入蒜苔,开大火,不停的翻炒,如果家里用的是比较薄皮的精铁锅之类的,请改成中火,因为那种锅大火容(0)人阅读时间:2024-07-11怎么煎荷包蛋不粘锅(怎么煎荷包蛋不粘锅窍门)
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1、银耳所含化学成分较为复杂,除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外,还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素。2、银耳还是一味滋补良药,具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。3、通便。银耳是担子菌门、..2024-07-11炒杏仁(炒杏仁的功效与作用的功能与主治)
1、第一步,首先将买来的西芹切成小块,杏仁放置锅中烤熟之后在放凉,西芹切的块无需太大适中即可。另外还需将西芹抄一下水。2、第二步,我们往锅里放少许油,接下来再放入准备好的姜蒜和少许盐以及白糖,将西芹翻炒一下。3、第三步,..2024-07-11蒜苔炒腊肉 蒜苔炒腊肉怎么做好吃
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