1、花蛤适量、咸盐适量、味素适量、辣椒适量、料酒适量。
2、方法：用水冲洗花蛤，然后盐水泡一会，让其充分吐出沙粒和脏物。吐沙子最快的技巧：是用两个不锈钢的小盆盖好，然后上下摇晃盆，会发出哐哐的声音，不过效果非常好，如下图第二幅图吐出了好多沙粒。
3、锅放油加热后放入葱姜花椒粒爆香后，把花蛤倒入锅中爆炒。花蛤爆炒开壳后，放入咸盐，料酒，味素，淀粉加水搅拌均匀收汁出锅。
南瓜苗瘦肉煮河粉的做法 南瓜苗肉片汤
1、食材明细南瓜苗150g、河粉250g、瘦肉100g、花生油适量、盐适量。2、南瓜苗撕去皮折段，清洗干净，沥干水分，瘦肉煮开放南瓜苗。烧锅加入少量油，炒软南瓜苗，加盐调味，盛出。小葱洗干净切下葱白部分，重新起锅注油，放(0)人阅读时间：2024-01-30
肉末豆腐蛋羹的做法 肉末豆腐蛋羹的做法大全
1、食材：鸡蛋2-3个、豆腐150g、猪肉馅50g、盐适量、油适量、豆瓣酱适量、葱姜蒜适量。2、将柴鸡蛋磕开后倒入碗中，用筷子打散，在打好的鸡蛋液中加入凉开水和盐，用筷子朝一个方向搅拌匀后过筛。3、将豆腐切成小块状，叠放(0)人阅读时间：2024-01-30
肉末香干的做法 肉沫香干饭图片
1、食材：肉末，豆腐干，辣椒半根，胡萝卜，葱花适量，姜丝适量，食用油适量，蒜末适量，酱油适量，蚝油适量，盐少许，鸡精适量。2、豆干，辣椒，胡萝卜改刀切片。3、准备葱花，姜丝，蒜末。4、锅内放油烧热，放入肉末炒熟，放入葱姜(0)人阅读时间：2024-01-30
青瓜炒肉片的做法（青瓜炒肉片的做法大全）
1、黄瓜、猪肉（肥瘦）、大蒜10克、大葱10克、淀粉(豌豆) 10克、植物油 50克、黄酒5克、盐2克、味精1克、胡椒粉2克、香油5克。2、制作方法：将黄瓜洗净切片；大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸；葱洗净切成段；肉洗净也切片；(0)人阅读时间：2024-01-30爆炒文蛤的做法
1、花蛤适量、咸盐适量、味素适量、辣椒适量、料酒适量。2、方法：用水冲洗花蛤，然后盐水泡一会，让其充分吐出沙粒和脏物。吐沙子最快的技巧：是用两个不锈钢的小盆盖好，然后上下摇晃盆，会发出哐哐的声音，不过效果非常好，如下图第..2024-01-30南瓜苗瘦肉煮河粉的做法 南瓜苗肉片汤
1、食材明细南瓜苗150g、河粉250g、瘦肉100g、花生油适量、盐适量。2、南瓜苗撕去皮折段，清洗干净，沥干水分，瘦肉煮开放南瓜苗。烧锅加入少量油，炒软南瓜苗，加盐调味，盛出。小葱洗干净切下葱白部分，重新起锅注油，放..2024-01-30肉末豆腐蛋羹的做法 肉末豆腐蛋羹的做法大全
1、食材：鸡蛋2-3个、豆腐150g、猪肉馅50g、盐适量、油适量、豆瓣酱适量、葱姜蒜适量。2、将柴鸡蛋磕开后倒入碗中，用筷子打散，在打好的鸡蛋液中加入凉开水和盐，用筷子朝一个方向搅拌匀后过筛。3、将豆腐切成小块状，叠放..2024-01-30肉末香干的做法 肉沫香干饭图片
1、食材：肉末，豆腐干，辣椒半根，胡萝卜，葱花适量，姜丝适量，食用油适量，蒜末适量，酱油适量，蚝油适量，盐少许，鸡精适量。2、豆干，辣椒，胡萝卜改刀切片。3、准备葱花，姜丝，蒜末。4、锅内放油烧热，放入肉末炒熟，放入葱姜..2024-01-30
