1、食材：排骨500克、莲藕200克、胡萝卜50克、咸肉70克。
2、排骨洗净，焯好。
3、莲藕去皮洗净，胡萝卜与咸肉洗净切片。
4、莲藕切厚片，浸入清水待用。
5、烧锅放入适量清水，放下排骨。
6、放入咸肉，放葱结，姜片。
7、放点醋，大火煮开，小火炖60分钟。
8、放入莲藕，放入胡萝卜，加料酒，大火煮开，小火炖至莲藕熟。
9、加盐调味，撒些葱段即可。
橄榄白萝卜汤（橄榄白萝卜汤脾胃不好）
1、原料：白萝卜100克，橄榄5克，精盐、味精各适量。 2、橄榄、白萝卜分别洗净，切碎。 3、锅置火上，加入清水，放入橄榄、白萝卜，大火煮开，改小火煮熟，加精盐、味精调味，装入碗中即可。4、橄榄白萝卜汤的功效与作用：(0)人阅读时间：2023-03-13
红烧鱼头怎么做好吃又简单 鱼头的做法大全家常菜
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紫薯冷藏还是常温（紫薯冷藏还是常温好）
1、紫薯冷藏还是常温都是可以的。紫薯放在冰箱的冷藏层中，可以保存好几天，存放之前，需要将紫薯清洗干净，吸干表面的水分，装入保鲜袋装中，这样存放效果会更好。2、如果只是少量的紫薯，可以煮熟后再存放，将煮熟的紫薯切成小块，装(0)人阅读时间：2023-03-13
炒饭怎么做才一粒粒的（炒饭怎么做才一粒粒的好吃）
1、最好用东北粳米——原因是追求弹韧的口感，能炒散但是米粒紧实完整，而且东北米可以把水锁在米粒里，外干内弹。2、把晾凉的米饭放入容器中，加冷水没过米饭，用手搓捏使每一粒米饭都分开。倒尽清水(用筛网也可以，尽量去除多余的清(0)人阅读时间：2023-03-13橄榄白萝卜汤（橄榄白萝卜汤脾胃不好）
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