1、放一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用;
2、茄子切成小块放入淡盐水中浸泡;
3、大约泡二十分钟,将泡好的茄子捞出沥水;
4、中油烧热,加入茄子炸,炸至茄子略软捞出;
5、将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次;
6、将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香;
7、加入调好的碗汁大火烧开;
8、炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可食用。
吃什么肉对身体好 这个季节吃什么肉对身体好
1、鱼肉:要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。2、牛肉:牛肉中含有大量的锌元素,它可以保持皮肤的油脂(0)人阅读时间:2024-10-05吃什么有益于身体健康 吃什么有益于身体健康的食物
1、小米。小米是我们日常生活中非常常见的一种食物,小米这种食物营养十分丰富。小米这种食物具有五谷之王的称号,它对于人体的肠胃和肝脏具有非常大的保护作用。小米这种食物的脾性是非常温和的,一般生病的人可以喝一些小米粥来滋补自(0)人阅读时间:2024-10-05什么养生茶适合晚上喝(什么养生茶适合晚上喝最好)
1、适合晚上喝的养生茶:红茶是属于完全发酵的茶叶,通过成熟的过程,茶多酚减少90%,可以减少对人体肠胃的刺激,因为这在晚上喝红茶更好。特别是对脾胃虚弱的人群,喝红茶时加点牛奶,可以起到很好的疗效。 2、普通成熟茶是普洱茶(0)人阅读时间:2024-10-05养生食谱瘦小肚子(瘦肚子食疗)
1、酸奶酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分,富含钙质和乳酸清,帮助抑制胆固醇。还含有助清肠作用的乳酸菌,能够改善便秘,加快肠胃蠕动,把体内的老残废物排泄掉,小肚子自然也会变小啦。2、生菜生菜是一种营养很高的蔬菜,瘦肚子比较安(0)人阅读时间:2024-10-05红烧糖醋茄子(红烧糖醋茄子的做法步骤)
1、放一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用;2、茄子切成小块放入淡盐水中浸泡;3、大约泡二十分钟,将泡好的茄子捞出沥水;4、中油烧热,加入茄子炸,炸至茄子略软捞出;5、将锅中的油再次烧热后,将茄子入油..2024-10-05吃什么肉对身体好 这个季节吃什么肉对身体好
1、鱼肉:要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。2、牛肉:牛肉中含有大量的锌元素,它可以保持皮肤的油脂..2024-10-05吃什么有益于身体健康 吃什么有益于身体健康的食物
1、小米。小米是我们日常生活中非常常见的一种食物,小米这种食物营养十分丰富。小米这种食物具有五谷之王的称号,它对于人体的肠胃和肝脏具有非常大的保护作用。小米这种食物的脾性是非常温和的,一般生病的人可以喝一些小米粥来滋补自..2024-10-05什么养生茶适合晚上喝(什么养生茶适合晚上喝最好)
1、适合晚上喝的养生茶:红茶是属于完全发酵的茶叶,通过成熟的过程,茶多酚减少90%,可以减少对人体肠胃的刺激,因为这在晚上喝红茶更好。特别是对脾胃虚弱的人群,喝红茶时加点牛奶,可以起到很好的疗效。 2、普通成熟茶是普洱茶..2024-10-05