1、食材：腊肠二根，甜豆300克，大蒜籽三瓣，酱油一勺。
2、先把甜豆撕掉两头的茎，再放在开水里焯二分钟。
3、再把腊肠放在高压锅里面压十分钟，熟了后再切成片备用。
4、再把大蒜籽去皮剁碎装小碟子里备用。
5、锅烧七成热，放少量花生油，先把腊肠翻炒一分钟左右。
6、接着把蒜末放下去翻炒均匀就可以了。
7、再把甜豆放下去，大火爆炒均匀即可。
海参沙拉的做法（海参 沙）
1、主料：海参1只、紫甘蓝200克、圣女果8-10颗、西生菜200克。2、辅料：沙拉酱10克。3、做法：（1）准备好食材。（2）西生菜和紫甘蓝撕成小块，圣女果对半切。（3）海参切片。（4）倒入沙拉酱。(0)人阅读时间：2024-01-30
腌制萝卜条的做法 腌制萝卜条的做法大全
1、把青萝卜洗干净。2、准备好姜粉、辣椒粉等。3、青萝卜去根须，切成5 * 1 cm长度的萝卜条，然后晾晒至8成干。4、把晒好的萝卜条开水洗去表面分浮尘，然后沥干。5、放精盐、花椒粉、胡椒粉和白糖、姜粉，生抽腌制约2天。(0)人阅读时间：2024-01-30
拌干丝怎么样（拌干丝怎么样做好吃）
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糖醋三文鱼的做法（糖醋三文鱼的做法和配料）
1、食材：竹笋25克、胡萝卜25克、菠萝25克、豌豆20克、大葱15克 大蒜（白皮）15克、姜10克、料酒10克、白砂糖25克、醋10克、盐3克、味精2克、酱油10克、番茄酱30克、香油15克、淀粉(豌豆)25克、植物油(0)人阅读时间：2024-01-30甜豆炒腊肠的做法（甜豆炒腊肠的做法视频）
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