1、主料:五花肉100g、土豆300g、豆角300g。
2、配料:葱适量、姜1片、大料2个、花椒适量、料酒适量、老抽适量、盐3勺。
3、制作时间:半小时-1小时。
4、五花肉切片。
5、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切片、姜切片。
6、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,
7、放入土豆、豆角翻炒均匀。
8、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。
吃鸡爪子会胖吗 鸡爪简介
1、过多吃鸡爪子也会胖的。鸡爪子中富含胶原蛋白,过量的吃鸡爪子后,这些胶原蛋白被人体消化吸收,大量的蛋白质在人体内可以转化成脂肪,如果活动量不够,会出现肥胖。但是通常来说,吃鸡爪子的量是有限的,只要不过量的食用,或者进行(0)人阅读时间:2024-06-12红卤鸡爪(红卤鸡爪的做法大全)
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