1、猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
2、香辣肚丝。主要材料:猪肚500克、红辣椒1个、青辣椒1个、大葱1根、生姜1块、花椒适量、大料适量、干辣椒适量。调味料:香油1小匙、料酒1/2大匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙。大葱洗净切段;生姜洗净,部分去皮拍松,部分切末备用;将猪肚反复用清水洗净;青、红辣椒洗净切丝;烧开水,把猪肚氽一下,呈白色时捞出刮洗干净,除去油脂;洗净锅,再加水烧开,放入猪肚、葱段、姜块、辣椒、大料、花椒、料酒,大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮;约1小时后取出猪肚晾凉,切成丝装盘,然后放入辣椒丝;将精盐、味精、香醋、香油调匀,淋在肚丝和辣椒丝上,撒上姜末即可。
霜降吃什么养生 霜降吃什么好霜降的养生
1、鸭肉:鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质,可及时补充夏季的过度消耗,且其性凉,具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。2、大枣:大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、P以及钙、磷、铁和环磷酸(0)人阅读时间:2024-10-04中老年早上吃什么比较养生 中老年人早上吃什么好
1、牛奶,牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生;牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容;牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。此外,牛奶中所含的大量B2,可以促进皮肤的新陈代谢。2、鸡(0)人阅读时间:2024-10-04蛋糕又简单又好吃(蛋糕又简单又好吃怎么做)
1、准备好食材,鸡蛋3个、细白砂糖适量混合,用打蛋器搅拌。2、约20分钟后,产生均匀的气泡为止,加入面粉,继续搅拌均匀为止,搅拌混合约5分钟。3、在电压力煲内表面涂上一层食用油。4、在气泡尚未消失之前,尽快将打好的蛋糕材(0)人阅读时间:2024-10-04吃什么益气补血养生(吃什么益气补血养生效果最好)
1、红枣,红枣味甘性温,具有补中益气、养血安神、健脾益胃等功能,滋补功效比较全面。红枣具有这些滋养、调补的养生作用。2、阿胶,补血圣药。阿胶,是牛皮、驴皮等动物皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”(0)人阅读时间:2024-10-04猪肚是什么(猪肚是什么颜色)
1、猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。2、香辣肚丝。主要材料:..2024-10-05霜降吃什么养生 霜降吃什么好霜降的养生
1、鸭肉:鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质,可及时补充夏季的过度消耗,且其性凉,具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。2、大枣:大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、P以及钙、磷、铁和环磷酸..2024-10-04中老年早上吃什么比较养生 中老年人早上吃什么好
1、牛奶,牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生;牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容;牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。此外,牛奶中所含的大量B2,可以促进皮肤的新陈代谢。2、鸡..2024-10-04蛋糕又简单又好吃(蛋糕又简单又好吃怎么做)
1、准备好食材,鸡蛋3个、细白砂糖适量混合,用打蛋器搅拌。2、约20分钟后,产生均匀的气泡为止,加入面粉,继续搅拌均匀为止,搅拌混合约5分钟。3、在电压力煲内表面涂上一层食用油。4、在气泡尚未消失之前,尽快将打好的蛋糕材..2024-10-04