1、素食：玉米、韭菜、金针菇、面筋、青椒、花菜、藕片、香干、蘑菇、茄子、土豆、年糕、面包、馒头等。
2、荤菜：香肠、火腿肠、鸡胗、秋刀鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、五花肉、肉丸子、鱿鱼、黄花鱼、虾等。
3、调料：调和油、盐、烧烤酱、辣椒粉、孜然粉、五香粉、蜂蜜、番茄酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱花、酱油等。
4、水果、饮料：可乐、果汁、矿泉水、凉茶、啤酒等。
香菇牛肉汤 香菇牛肉汤的做法大全
1、材料：牛肉、香菇、姜、枸杞、盐。 2、先将材料准备好、清洗干净备用。 3、锅中水烧开放入牛肉，焯水3到4分钟撇去血水，然后捞出。 4、在锅中放入加清水、放入牛肉、两三片姜。 5、等水烧开后再将洗干净的香菇、枸(0)人阅读时间：2023-03-13
蒸山药丸子的家常做法 蒸山药丸子的家常做法窍门
1、原料：铁棍山药、糯米粉、白糖、红枣碎。2、做法步骤：食材，铁棍山药去皮上锅蒸熟。3、蒸熟后加入一勺白糖用叉子压成泥。4、加入糯米粉，如果太干可以加点牛奶。5、揉成团。6、加入红枣碎。7、把糯米团子和红枣碎揉在一起。8(0)人阅读时间：2023-03-13
荷包蛋和元宵能一起吃吗（荷包蛋和元宵能一起吃吗早餐）
1、可以一起吃的，但不宜吃太多，因为这两种都是容易引起消化不良的食物。元宵和鸡蛋并没有相冲的现象，一起吃能促进蛋白质吸收。2、煮元宵是需要多放一点水的，不然的话会很容易干掉的，到时候就会比较粘嗓子了，而且也会不好吃的。3(0)人阅读时间：2023-03-13
蒸豆角疙瘩的做法（蒸豆角疙瘩的家常做法）
1、食材：豆角350g、面粉100g、大蒜适量、生抽适量、盐适量2、首先，豆角掐头去尾择干净，然后用淡盐水泡一下，洗两遍。3、洗好的豆角切成段，待用。4、切好的豆角倒入碗里，然后放入面粉，用筷子调一下，使每个豆角都沾满面(0)人阅读时间：2023-03-13香菇牛肉汤 香菇牛肉汤的做法大全
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1、原料：铁棍山药、糯米粉、白糖、红枣碎。2、做法步骤：食材，铁棍山药去皮上锅蒸熟。3、蒸熟后加入一勺白糖用叉子压成泥。4、加入糯米粉，如果太干可以加点牛奶。5、揉成团。6、加入红枣碎。7、把糯米团子和红枣碎揉在一起。8..2023-03-13荷包蛋和元宵能一起吃吗（荷包蛋和元宵能一起吃吗早餐）
1、可以一起吃的，但不宜吃太多，因为这两种都是容易引起消化不良的食物。元宵和鸡蛋并没有相冲的现象，一起吃能促进蛋白质吸收。2、煮元宵是需要多放一点水的，不然的话会很容易干掉的，到时候就会比较粘嗓子了，而且也会不好吃的。3..2023-03-13蒸豆角疙瘩的做法（蒸豆角疙瘩的家常做法）
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