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紫苏叶的吃法(紫苏叶的吃法和做法视频教程)

时间:2023-10-22人气:作者: 未知

紫苏叶的吃法(紫苏叶的吃法和做法视频教程)

1、鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,且利于各种维生素的吸收。

2、炸,蛋清加少量面粉、少量盐、味精,调粥状,将叶正面朝上,背面朝下沾面,放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。

3、紫苏叶包生鱼片,沾佐料生食,或和虾、蟹混食适当量的生紫苏叶,有解毒和暖胃功能。

4、火锅涮食,和海鲜、肉等一起放入火锅内,稍热即可食用不要时间过长,然后喝其汤,味道极美。

5、鲜叶沾辣根或甜面酱生食,味道极鲜、自然,营养丰富。

标签: 紫苏叶的吃法  

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