高考要有什么心态（作为一名“过来人”,你觉得高考的心态应如何调整?）

1、面对高考心态一定要端正，不要紧张，按部就班的来学习、复习即可。也不要抱着无所谓的心态，这种心态很可怕。考上大学，会让你感到生活貌似重启了一个新的世界。考不上大学，也不要气馁，毕竟以后的出路有很多。

2、高考前都会有模拟考试，要记住模拟成绩不代表高考成绩，所以即使没有考好也不要感到有压力，认为高考没希望了。当然，模拟成绩不错的也不要骄傲，很多经历过高考的人都会发现总有那么几个平时成绩不错的，高考完成绩不理想。

3、保证充足的睡眠。高考前的一段时间就不要去熬夜复习了。没什么必要，保持充足的睡眠，能够拥有更好的精力去应对高考。也不要去专门的吃营养餐，按平时的生活规律就可以。

4、认真的对待每一次的模拟考试，把它当做高考来对待。这样可以提前适应高考考场的环境。当真正高考的时候也就得心应手了，不会受到考场环境的影响。

5、遇到学习、生活上的问题及时与老师、家长沟通。不要藏着掖着，这样解决不了，会给考高的增加没必要的心理负担。高考前放下一切没必要的工作，譬如玩游戏，谈恋爱。精力集中的去应付高考。等高考完了有的是时间做你想做的事。