在生活中其实有一些既简单又养生的东西,就像红糖鸡蛋花,红糖鸡蛋花大家应该不陌生吧啊,其实在生活中做的几率还是蛮大的,相信很多人都是吃过的,做的方式也是十分的简单,所用的材料也不是什么复杂的东西,不管是红糖还是鸡蛋,都是厨房中的必备品,所以红糖鸡蛋花的功效有哪些呢。
红糖煮鸡蛋是一道对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品,它可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。
红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一,红糖是一种常见又经济适用的保健佳品,是女子在经期、坐月子,寒重的时候的良好保健品。
做法一,原料:鸡蛋1颗,红糖适量。食补功效:补血养颜的,这不是药物,什么时候都可以吃。取豆油适量,2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天
一般情况下,产后三周以内恶露即可排净,如果超过三周仍然淋漓不绝,即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到:“由于产时伤其经血,虚损不足,不能收摄,或恶血不尽,则好血难安,相并而下,日久不止。”因此,恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。 虚损多由于体质虚弱,正气不足,产时失血伤气,导致冲任不固,不能摄血。
此类产妇多应选用人参、熟地、茯苓等具有益气摄血作用的中草药进行调理。而血瘀则是由于新产之后,胞脉正虚,寒邪乘虚而入与血相搏,形成瘀结所致。对此应选用益母草、山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然,还有一部分产妇与血热有关。此外,还有一个食疗,原料常见,做法简单,对于促进恶露排尽有一定的作用。产妇不妨一试。
做法二,黑糯米酒红糖煮鸡蛋。原料:黑糯米酒2匙,鸡蛋1颗,红糖适量。
做法:将黑糯米酒放入煲里,加清水1碗,煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳,放入煲里,再加入红糖,煮至糖溶解即可食用。食补功效:可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。食用叮嘱:喝红糖水最好不要超过10天,以免增加血性恶露,并在夏天会使产妇出汗更多,造成体内少盐
红糖鸡蛋花的功效
功效作用,补血活血红糖具有补血活血的功效,可以治疗痛经或受寒腹痛。疗虚进补红糖可以有效地疗虚进补,特别适合老年体弱和大病初愈的人。治疗血管硬化红糖可以治疗血管硬化。润心肺红糖可以润心肺,能治疗肺热咳嗽,心肺及大小肠热等。护肤红糖能美容护肤,帮助减少色斑。
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