鱼腥草泡水喝的功效（新鲜鱼腥草泡水喝的功效）

鱼腥草是一种中药材，而且我们经常能够看到这种药材，它的味道不是很好，有一种鱼腥的味道，但它的功效是很好的，来看一下鱼腥草泡水喝的功效是什么吧！

鱼腥草泡水喝的功效是什么

鱼腥草清热解毒的效果是比较好的，夏季的时候，天气比较热，经常会出现上火的情况，这个时候我们就可以吃鱼腥草进行解毒，它能够有效缓解上火的症状，同时鱼腥草是还能让人体的免疫力增强。

鱼腥草是消炎杀菌的功效也很好，要知道鱼腥草里面的药理成分很多，对人体的一些炎症有抵抗作用，同时还能抑制细菌，从而让人体更加健康，想要减肥的朋友也可以适当吃些鱼腥草，它减肥效果还是不错的，我们可以用七十五克左右的鱼腥草，然后在切大概十五个红枣，把这两种物质放入到水中，经常喝，就能够达到瘦身的效果。

食用鱼腥草的禁忌

如果是体质虚寒的患者，就不要食用鱼腥草了，因为鱼腥草是寒性的，体质寒凉的人食用，容易出现腹泻；在吃鱼腥草的时候，也不能长期食用，正常情况下，两天左右吃一次鱼腥草就可以了，如果对鱼腥草过敏，也不要食用，避免出现过敏症状。

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