牛蒡茶对女人的作用有哪些（牛蒡茶女人喝的好处和坏处）

牛蒡茶营养丰富，是一种保健价值很好的茶类，那么女人喝牛蒡茶都有哪些作用呢?今天我们就来了解一下。

防癌抗癌

牛蒡茶中含有牛蒡甙和木脂素，这两种物质是非常有效的抗癌活性物，而且牛蒡茶在人体中可以生成一种叫做多量叶酸的物质，这种物质可以防止细胞产生不良的变化，能够很好的抑制细胞癌变。

降脂减肥

牛蒡茶中含有丰富是膳食纤维，这些膳食纤维可以加快体内脂肪的分解，同时还能降低食物释放热量的速度，还能额够降低血液中的胆固醇，能够起到很好的减肥功效，对女性塑身有着很大的帮助。

促进消化

牛蒡茶中的膳食纤维还能促进肠道的蠕动，能够加快消化的速度，并且帮助排便，可以很好的缓解便秘的症状，同时还能排出体内的毒素，很适合女性饮用。

抗衰老

牛蒡茶中含有抗氧化物质，常喝牛蒡茶能够加快女性体内细胞的新陈代谢，同时还能清除体内的自由基，达到很好的抗衰老效果，所以女性可以经常饮用牛蒡茶。

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