亚麻籽粉什么人不能吃 亚麻籽适合哪些人吃

亚麻籽粉是一种非常好的食材，在很多国家都有食用，营养价值非常高，但有些人不适合食用亚麻籽粉，来看一下亚麻籽粉的禁忌人群有哪些？

亚麻籽粉的禁忌人群

未成年人是不适合食用亚麻籽粉的，即使要食用也要在医生的指导下服用，这样会更加安全一些；同时乳腺癌患者也不宜食用，要知道亚麻籽粉里面含有很多雌激素，这种物质会刺激乳房再次发育，如果是做过乳腺癌切除手术再吃亚麻籽粉，会让癌细胞转移。

吃口服避孕药的女性也不要食用亚麻籽粉，口服避孕药中也有很多雌激素，如果在这个时间段内服用亚麻籽粉，容易让雌激素增多，从而对身体造成伤害；孕妇也不适合食用亚麻籽粉。

亚麻籽粉的功效作用

适量食用亚麻籽粉能够促进肠胃蠕动，降低胆固醇，从而达到减肥效果，亚麻籽粉还可以预防心血管疾病，调节荷尔蒙，因为亚麻籽粉里面含有很多木质素，它可以帮助女性调节荷尔蒙。

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