淮山和山药的区别（淮山和山药的区别哪个煲汤好喝）

淮山和山药我们经常在超市看到，有些人分不清什么是山药，什么是淮山，那么淮山和山药的区别是什么，来看一下!

淮山的药用价值是比较高的，它是一种中药材，在我国是江苏安徽等地会看到它，只有在这几个地方产出人们才会承认它是淮山，而在别的地方产出我们会称它为山药；很多人会把淮山当作是一种专门药材，养生的人，会把淮山制作成药膳，大部分人会把山药当作是一种食物，很多人都食用过山药制作的食物。

淮山里面有青春因子，而山药里面没有，这种物质能够让人体保证生命力活力，同时还可以让衰老延缓，也可以抵抗一些疾病；山药的药用价值没有淮山高，淮山可以治疗梗塞，还可以缓解麻痹症状。

很多人都认为淮山和山药是同一种物质，其实二者在本质上还是有很大区别的，经常吃淮山能够滋阴补阳，同时还能够治疗糖尿病，但食用的时候要适量，避免身体出现不适症状。

以上是小编整理的关于淮山和山药的区别，二者在产地、作用、组成、药用价值等方面有明显的不同。