1、喝水加速糖的排泄。喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。增加膳食纤维摄入。膳食纤维可延缓糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。
2、合理分配饮食、安排餐。 每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。可酌情采用少食多餐、分散进食的方法，以减轻单次餐后胰腺的负担。
快速缓解胃痛的方法 快速缓解胃痛的方法
1、喝一杯热水突然胃疼的时候，可以倒一杯温热的水，然后喝下去，这样，可以起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水起到稀释的作用，减少刺激。2、喝一杯纯牛奶如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是(0)人阅读时间：2024-07-01
藏红花喝多了会怎么样（吃藏红花有什么作用和功效）
1、如果是经血量比较大的妇女最好还是少饮用，藏红花对子宫有很强的刺激作用，容易引起腹痛的症状，孕妇和儿童不宜饮用。此外，女性在月经期间，最好也不要喝藏红花，否则会引起血崩。2、藏红花是一种名贵的中药材，具有活血通络、镇静(0)人阅读时间：2024-07-01
发烧可以吃西瓜吗 发烧可以吃西瓜吗大人
1、发热的患者如果胃肠道没有严重的应激状态、没有胃肠道的症状，可以吃西瓜。2、西瓜含有丰富的水分和维生素、糖分，对提高机体抵抗力和补充水分电解质都有一定积极的作用。但是要注意如果患者是上呼吸道感染，吃完西瓜之后一定要保持(0)人阅读时间：2024-07-01
人在睡觉时朝哪个方向好 人睡觉的时候应该朝向什么位置
1、头朝南或南北睡眠,有益于健康。我们传统的房屋建筑,讲究坐北朝南;而室内床铺安置,则往往是东西向。因为地球是一个大磁场,磁力线贯穿南北。 2、人体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的(0)人阅读时间：2024-07-01降血糖的快速方法（降血糖的快速方法是什么）
1、喝水加速糖的排泄。喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。增加膳食纤维摄入。膳食纤维可延缓糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。2、..2024-07-01快速缓解胃痛的方法 快速缓解胃痛的方法
1、喝一杯热水突然胃疼的时候，可以倒一杯温热的水，然后喝下去，这样，可以起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水起到稀释的作用，减少刺激。2、喝一杯纯牛奶如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是..2024-07-01藏红花喝多了会怎么样（吃藏红花有什么作用和功效）
1、如果是经血量比较大的妇女最好还是少饮用，藏红花对子宫有很强的刺激作用，容易引起腹痛的症状，孕妇和儿童不宜饮用。此外，女性在月经期间，最好也不要喝藏红花，否则会引起血崩。2、藏红花是一种名贵的中药材，具有活血通络、镇静..2024-07-01发烧可以吃西瓜吗 发烧可以吃西瓜吗大人
1、发热的患者如果胃肠道没有严重的应激状态、没有胃肠道的症状，可以吃西瓜。2、西瓜含有丰富的水分和维生素、糖分，对提高机体抵抗力和补充水分电解质都有一定积极的作用。但是要注意如果患者是上呼吸道感染，吃完西瓜之后一定要保持..2024-07-01
