1、经常使用开塞露，直肠被异常刺激的次数越来越多，会造成不同程度的直肠溃疡以及直肠肛管的损伤。机体对这种药物产生的生理性和精神性的依赖和需求。一旦肠道习惯了该药物，将难以发出排便反应。
2、开塞露会造成肠壁干燥，经常使用会引起习惯性便秘。
3、平时可以通过生活和饮食习惯改善便秘。多吃蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，加速排便，可以腹部按摩促进腹部，加快肠胃血液循环，增加肠蠕动。
蓝莓吃多了会怎么样 吃蓝莓的十大好处
1、蓝莓吃多了会导致消化不良，里面大量的纤维素、维生素成分会加重肠胃负担。而蓝莓还是一种性质寒凉的水果，吃多了可能会引起腹痛腹泻的症状。蓝莓里面的花青素吸收过多，还会导致患病率大大增加。2、蓝莓，又名笃斯、黑豆树（大兴安(0)人阅读时间：2024-04-23
怎样预防感冒 怎样预防感冒最好方法
1、在不同节气变换期间要及时增减衣物。季节交替期间，温度也会随之忽高忽低，这时有些人会随着气候的变化而感冒，很多时候前一次的感冒还未好全就又开始感冒，整天咽痒喉痛、浑身发紧、忽冷忽热、头脑不清。从而导致健康原动力不足、免(0)人阅读时间：2024-04-23
如何预防登革热（如何预防登革热措施）
1、晚上睡觉时需要点上蚊香或者挂好蚊帐，避免夜间熟睡时候，被外面飞进来的蚊虫叮咬，从物理层面上防止蚊虫。2、如果被蚊虫叮咬之后，发觉有些头晕、发热症状，应该马上到医院或者社区专门诊所进行就诊，不可拖延，避免炎症的加重而导(0)人阅读时间：2024-04-23
中老年人怎样补钙（中老年人怎样补钙效果好）
1、人随着年龄的增长胃肠道吸收的功能会逐渐减弱，所以从补钙的角度上，除了饮食方面注意调整之外还要本身促进身体里面钙质的吸收。2、可以通过多吃菠菜、豆腐、牛奶，这些钙质含量特别多的食物，并且与此同时多吃钙片，比如钙尔奇D或(0)人阅读时间：2024-04-23开塞露用多了有什么副作用 开塞露用多了有什么副作用能用几次
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