泗洪马拉松线上赛要注意什么（泗阳马拉松）

　　比赛提醒：

　　（一）赛事主办方不提供线上赛期间保险服务，建议所有报名参与者在参加比赛前为自己购买保险。

　　（二）参赛者须做好自己健康第一责任人。

　　（三）请充分评估自身的身体情况与运动状态，赛前做好充分的热身，一旦身体不适，请参赛者自行停止跑步，务必保证自身的安全。

　　（四）线上跑比赛不设置赛道保障人员，请在开跑前确认所选路线的安全性，跑步过程中，如遇极端天气，请参赛者自行调整跑步计划，确保自身安全。

　　（五）请提前告知家人或者朋友自己的跑步路线和时间，注意赛道安全。

　　特别注意：鉴于本次“线上赛”比赛形式，泗洪马拉松组委会及赛事主办方无法对参赛者安全提供任何保障措施，因此无法对参赛者人身和财产安全作出任何承诺，因此在参赛过程中若发生任何参与者相关人身损害和财产损失，均由参赛者自行承担全部法律后果，与泗洪马拉松组委会及主办方无关。

　　温馨提醒：

　　马拉松是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体情况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，以确保能够安全完赛。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险，组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图和血压检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。