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2024黄山市中小学秋季开学时间 黄山市中小学2021开学时间

时间:2024-08-30人气:作者: 佚名

2024黄山市中小学秋季开学时间 黄山市中小学2021开学时间

  2024黄山市中小学秋季开学时间

  秋季学期,高三年级于2024年8月26日开学;其他年级(含幼儿园)于9月1日报名,9月2日正式上课。

  【开学收心大法】

  提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境 。假期放纵的节奏,就让它快速成为过去时。开学前,要按孩子平常的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调节生物钟,适应开学后的“时差”变化。

  特别要注意家庭氛围,不在家里组织娱乐活动 ,让孩子感觉假期已经渐渐远离。 逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外,还要让孩子保持一定的体育运动,防止心理疲劳。

  跟孩子多谈谈上学期的学校生活,帮助他回忆开心的事情。 比如,孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师,或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,唤起孩子对校园生活和同学友情的向往,让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

标签: 孩子  让孩子  生物钟  秋季  黄山市