调整心态的方法_见闻百科

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调整心态的方法高考有哪些方法？
1、加强自我暗示2、合理的高考目标期待（不要过高和过低）3、考前经常做题4、学会自我减压5、家长帮孩子调整心态6、调节生物钟7、考试前一天晚上睡觉时间不要过早8、“勿以物喜，物以己悲”..(67)人阅读时间：2022-03-19

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