藜麦一般蒸_见闻百科

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藜麦一般蒸多久能熟藜麦可以直接蒸熟吗
1、藜麦蒸25分钟到30分钟能熟。2、藜麦，藜科藜属植物。它的原产地是南美洲和哥伦比亚，在海拔较高的地点生长，藜麦是云南高原的主要生产物。3、藜麦表层是带有皂苷，皂苷味苦是有微毒的，需要泡浸清洗才能去除这种皂苷，不能直接..(2)人阅读时间：2023-06-10

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