见闻百科,有趣实用的生活常识!

手机版

有趣实用的生活常识!

当前位置:首页 > 美食推荐

藜麦一般蒸多久能熟 藜麦可以直接蒸熟吗

时间:2023-06-10人气:作者: 未知

藜麦一般蒸多久能熟 藜麦可以直接蒸熟吗

1、藜麦蒸25分钟到30分钟能熟。

2、藜麦,藜科藜属植物。它的原产地是南美洲和哥伦比亚,在海拔较高的地点生长,藜麦是云南高原的主要生产物。

3、藜麦表层是带有皂苷,皂苷味苦是有微毒的,需要泡浸清洗才能去除这种皂苷,不能直接食用,所以在煮之前要先泡浸。藜麦适当吃也能补充人体所需的营养元素。

标签: 多久  藜麦一般蒸  

最新文章

相关文章