多喝牛奶有什么好处_见闻百科

见闻百科，有趣实用的生活常识！

当前位置：首页 >

多喝牛奶有什么好处（多喝牛奶有什么好处和坏处）
1、有利于睡眠，牛奶对人体有镇静安神作用，人喝过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用，睡前喝牛奶有利于钙的吸收利用。 2、增强免疫力，可以增强免疫力有助于骨骼发展，每天坚持喝牛奶，并且坚..(2)人阅读时间：2024-02-23

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题