燕窝是一种叫金丝燕的雀鸟,利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合它们的羽毛和唾液胶结而成的燕窝。人们把这种燕窝取下来,经过提炼、选拣就成为名贵的燕窝。
金丝燕每年结巢三次,第一次结之巢厚而洁白,由于金丝燕经过漫长的冬季,有较长时间休养生息,体内储存了足够的养份,唾液质素较优,所以筑起来的巢较优较厚,形状特佳,而成盏形,故名为燕盏,是燕窝中之极品。
燕窝中有一种名为血燕的,是一种名为棕尾金丝燕所筑成,这种燕子可能饮用的水质不同,又或因所食的饲料可能含有矿物质等因素,引至其唾液呈现红色,故筑出血燕巢。另一种名为白燕,多产于印尼,还有一种叫毛燕的多产于文莱及婆罗洲。此种毛燕身较薄,色较暗,多羽毛和杂质,主要由一种名为灰腰金丝燕所筑巢而成,其他含杂质和羽毛太多的统称为毛燕。
更年期肥胖怎么减肥(更年期肥胖减肥一天三餐食谱)
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