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杂粮馒头用哪些杂粮 杂粮馒头放什么杂粮

时间:2023-12-22人气:作者: 佚名

杂粮馒头用哪些杂粮 杂粮馒头放什么杂粮

玉米粉、黑米粉、高粱、谷子、黍子、小麦粉、荞麦、燕麦、大麦及豆类等。馒头是北方人的主食之一,馒头从外形通常分为圆形和方形两类。其有别于粗粮和细粮,杂粮因产地局限、产量较少而有着相对特殊的营养成分。

标签: 杂粮  馒头  黍子