怎么吃核桃 怎么吃核桃仁才能补肾呢

怎么吃核桃共有2步。核桃可以做大枣核桃露、核桃虾仁炒丁、核桃红枣糕。以下是大枣核桃露具体操作步骤：

操作/步骤

1

核桃切碎

大枣洗净切粒，黄豆、小米清洗干净，核桃切碎。

2

加入清水

全部食材放入破壁机中，加入适量清水，按启动按钮，等待20分钟左右即可。

END

总结：以上就是关于怎么吃核桃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。