1、材料有:吊瓜700g、油30g、食盐6g、生抽5g、葱适量、白糖3g。
2、将需要用到的食材吊瓜准备好。
3、用刀削去吊瓜的皮并且将其切成滚刀块的形状备用。
4、将锅内的油烧热,把葱花下入锅中炒香,然后放入吊瓜块继续翻炒。
5、向锅中加入适量的生抽,接着翻炒均匀。
6、然后向锅中加入适量清水,水量能够没过吊瓜的一半就可以了。
7、开大火将锅内的食材烧开。
8、然后将火调小继续烧制5分钟。
9、最后向锅内加入适量的食盐和适量的白糖进行调味。
10、调好味后再烧制3分钟左右的时间,直到吊瓜被烧制的软烂了,就可以关闭火源了。
11、将做好的红烧吊瓜盛出锅装入盘中,即可上桌享用了。
西葫芦烧鸡脯肉(西葫芦烧鸡脯肉的做法)
1、材料:西葫芦1只,鸡脯肉适量,胡萝卜适量,红椒适量,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,生抽适量,盐适量。2、将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。3、西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。4、起油锅,爆香姜蒜,下肌肉滑至八成熟。(0)人阅读时间:2023-03-27油茶炒面 油茶炒面的做法大全
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