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汤渣变身之风味牛肉(汤渣热量高吗)

时间:2023-03-15人气:作者: 佚名

汤渣变身之风味牛肉(汤渣热量高吗)

1、500g熟牛腱、适量油、适量盐、适量花椒、适量芝麻、适量香菜、适量葱、适量孜然粉、适量蒜、适量生抽。

2、煲过汤的熟牛腱取出风干三小时以上。

3、剁好蒜蓉,切好葱花和香菜。

4、牛肉切成适量大小的片。

5、热油锅,下蒜蓉和花椒炒香。

6、加入牛肉翻炒。

7、加入芝麻,盐,生抽,葱花,香菜和孜然粉。

8、最后炒匀即可上碟食用!

标签: 热量  风味