1、用料:辣椒 4个,鱿鱼一条,小米辣4个,姜丝少许,料酒两茶匙,生抽少许,盐一茶匙。
2、准备4个辣尖椒,洗干净备用。炒鱿鱼最好用稍微辣的辣椒。
3、将辣椒去蒂,去掉辣椒种子,然后切成块。
4、将鱿鱼洗干净,去掉头部,然后用刀呈45度切花刀。
5、然后转到另一个角度,呈45度切花刀,不要将鱿鱼切破。
6、将打好花刀的鱿鱼切成小块。
7、锅里加适量的清水,放入少许料酒。
8、鱿鱼入锅,迅速焯水想,形成鱿鱼圈。
9、锅里加适量的底油,放入适量的姜丝、小米辣爆锅。
10、放入辣椒入锅煸炒,大火煸炒。将辣椒炒至断生。
11、倒少许生抽提鲜。
12、放入鱿鱼入锅翻炒,倒入少许料酒,一个小技巧,让鱿鱼更爽口。
13、最后加入适量的盐,辣椒爆炒鱿鱼出锅啦!
好吃回锅肉的做法技巧 好吃回锅肉的做法技巧窍门
1、主料:五花肉400克。 2、辅料:青蒜100克。 3、调料:花生油适量、酱油1茶匙、葱2段、姜2片、八角3个、花椒几粒、干辣椒1个、甜面酱1茶匙、豆豉10粒、黄酒少许、白糖3克、郫县豆瓣酱1汤匙。 4、五花肉凉(0)人阅读时间:2023-03-16红螺的营养价值 红泥螺的营养价值
健脑:富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。(0)人阅读时间:2023-03-16红螺简介 红腚螺百科
红螺除了肉可以食用之外,贝壳也很有用。贝雕厂用它制作的烟具或其他小工艺品很受人们的欢迎。初来海边的人们很喜欢找几个红螺贝壳作纪念品。(0)人阅读时间:2023-03-16蚵仔价格(片仔癀价格多少钱)
牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1%,含锌71.2mg,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡(0)人阅读时间:2023-03-16好吃回锅肉的做法技巧 好吃回锅肉的做法技巧窍门
1、主料:五花肉400克。 2、辅料:青蒜100克。 3、调料:花生油适量、酱油1茶匙、葱2段、姜2片、八角3个、花椒几粒、干辣椒1个、甜面酱1茶匙、豆豉10粒、黄酒少许、白糖3克、郫县豆瓣酱1汤匙。 4、五花肉凉..2023-03-16红螺的营养价值 红泥螺的营养价值
健脑:富含碳水化合物,维持大脑功能必须的能源。明目:富含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。..2023-03-16红螺简介 红腚螺百科
红螺除了肉可以食用之外,贝壳也很有用。贝雕厂用它制作的烟具或其他小工艺品很受人们的欢迎。初来海边的人们很喜欢找几个红螺贝壳作纪念品。..2023-03-16蚵仔价格(片仔癀价格多少钱)
牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量,含水87.1%,含锌71.2mg,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡..2023-03-16