1、做鲑鱼肉松：将烤箱调温至200－250℃，鲑鱼片进烤箱后烤制10－15分钟。烤完后用筷子做成肉松，并拌入少许木鱼精（或干贝素）和生抽调味。
2、装米饭：在便当盒或有盖随身杯子里盛米饭；
3、准备海苔：海苔最好用寿司用的，在煤气炉上快速烘一烘，在保鲜膜上用干净的剪刀把海苔切丝，并用保鲜膜包起来，以便携带；
4、准备调料：小葱与紫苏叶清洗后切丝，与鲑鱼肉松、白芝麻和芥末一起装进密封小盒子；
5、用餐前用微波炉加热米饭，米饭上放调料后加新沏的绿茶（或白开水）即可；
榆树叶怎么吃（榆树叶怎么吃法）
1、榆树时是可以吃的，它也可以入药，只是药用功效比树皮和树根要差一些。人们食用榆树叶可以采收它在春天长出的新鲜嫩叶，可以把直接吃，也能蒸熟以后再吃，能为人体补充丰富的营养，也能促进身体代谢，对维持人体健康有很大的好处。2(0)人阅读时间：2024-01-25
韭菜籽怎么吃（韭菜籽怎么吃效果最快能壮阳）
1、韭菜籽加枸杞：韭菜籽和枸杞的药效都可以到达肾脏和肝脏，二者配合一起泡水或是熬汤喝，可以起到益精填髓、滋阴补肾、清肝明目、壮阳补肾、强身健体的作用。2、韭菜籽粉加锁阳粉：将韭菜籽打成粉末状，配合锁阳粉，既可以用来泡水喝(0)人阅读时间：2024-01-25
椒盐腊肉粽子的做法 椒盐腊肉粽子的做法大全
1、糯米用清水泡8~12小时，粽叶也用清水泡2~3个小时，腊肉用沸水煮3~5分钟，去除表面油脂和脏污。2、泡好的糯米用清水洗净后加入老抽和生抽搅匀，将煮好的腊肉切小块备用。3、取两片粽叶叠加，在粽叶的中间点将粽叶卷成筒状(0)人阅读时间：2024-01-25
蒜蓉大虾的做法 蒜蓉粉丝大虾的做法最正宗的做法
1、虾洗净，将它处理一下，然后把他的虾线去一下，给他从背部划开，将它全部码好摆在盘子上、葱，姜都切细丝备用。2、锅内放入油，将蒜蓉放在油中，然后再把耗油，酱油，鸡精，盐醋等一起倒入锅中爆炒出香。3、然后将炒好的蒜蓉，放在(0)人阅读时间：2024-01-25茶泡饭怎么吃（茶泡饭怎么吃法）
1、做鲑鱼肉松：将烤箱调温至200－250℃，鲑鱼片进烤箱后烤制10－15分钟。烤完后用筷子做成肉松，并拌入少许木鱼精（或干贝素）和生抽调味。2、装米饭：在便当盒或有盖随身杯子里盛米饭；3、准备海苔：海苔最好用寿司用的，..2024-01-25榆树叶怎么吃（榆树叶怎么吃法）
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