1、目鱼花250g、青椒半个、红椒半个、豆瓣酱1大勺、生抽1勺、白糖1勺、料酒1勺、姜末5g。
2、锅中烧开水，将目鱼花焯水片刻，捞出沥干备用。
3、红椒切成小块，青椒切成小块，热锅冷油，放入姜末炒香。
4、再放入豆瓣酱炒出红油，放入青红椒翻炒片刻。
5、加入目鱼花、生抽、料酒翻炒至于断生。
6、最后加入白糖和少许盐调味，翻炒均匀出锅即可。
拆骨肉怎么做好吃（拆骨肉怎么做好吃又简单）
1、食材：骨头适量。2、先把骨头洗净、放入锅中大火焯5分钟捞出来冲洗干净，锅洗净之后、放入水和大料，还有姜片和骨头，烧开后，用小火煮45分钟捞出晾凉。3、把骨头上边的肉撕下来，然后切成片备用。4、把姜和蒜洗净，然后姜切成(0)人阅读时间：2024-06-08
牛肉炒芹菜（牛肉炒芹菜的热量）
1、香芹去叶去根，洗净切寸断。2、牛肉先逆丝切成薄片(逆丝可以使牛肉丝口感更嫩)，再将薄片切成丝。3、牛肉丝里加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽，用手抓匀腌制15分钟。4、腌制后的牛肉丝丽加一汤勺植物油拌匀。5、炒锅烧热后(0)人阅读时间：2024-06-08
韭苔炒鸡蛋（韭苔炒鸡蛋的功效与作用）
韭苔炒鸡蛋是一道菜品，主要原料有韭菜苔、鸡蛋。做法如下：1、鸡蛋打散，韭苔洗净切小段，海米清水浸泡。2、炒锅到油倒入鸡蛋液炒散，盛出备用。3、再加一点油，爆香葱姜。4、加入海米，韭菜苔翻炒，加盐炒匀。5、再加入鸡蛋，加一(0)人阅读时间：2024-06-08
最简单水煮鱼的做法（最简单水煮鱼的做法视频教程）
1、将草鱼清洗干净，包括鱼身、内脏都需要处理干净。2、把豆芽清洗干净，水滤干，然后放入盆中待用。3、把鱼头和鱼尾先切下来，然后把鱼从鱼骨一切为二，然后开始切鱼片。4、鱼片切好之后，放入盆中，然后依次放入盐、淀粉、鸡蛋清，(0)人阅读时间：2024-06-08目鱼花怎么做好吃（目鱼花怎么做好吃家常做法）
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