1、准备好材料。（枸杞、党参、红枣、大葱、鸽子）
2、把山药切片备用。
3、再把材料清洗干净。
4、把鸽子倒清水再锅中大火煮沸腾，再把漂在上面的那层漂浮掉。
5、再放入料酒生姜以及准备的那些材料。
6、等大火煮会后就倒入砂锅中炖一小时后再把山药倒入砂锅中继续炖直到山药炖软即可。
7、炖好后起锅之前放少许盐，完成。
减脂火腿做法 减脂火腿做法视频
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鱼的做法营养（鱼的做法营养好吃）
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怎样让鱼皮不破不粘（怎样让鱼皮不破不粘手）
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快速吃花生米方法（怎么吃花生才能不胖）
1、醋泡花生米干辣椒切成小圈，小葱白切成末。碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末，淋入醋，调好汁味（各调料量可斟酌着放，直到味道到合乎自己的味蕾）（醋∶酱油∶麻油∶鸡翅汁＝3∶2∶1∶1）。倒入花生米，淋麻油，花生米浸(0)人阅读时间：2024-09-16煮汤做法教程 煮汤的做法大全
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