1、先把油麦菜切成二段，再清洗干净，控水备用。
2、再把油麦菜 切成段，把大蒜籽去皮切碎备用。
3、锅烧七成热放适量花生油，把蒜放下去小火煸出香味。
4、再把处理好的油麦菜 放下去大火爆炒一分钟左右。青菜易熟，不要炒太长时间。但是火一定要大。
5、最后放盐和鸡粉，少量白糖，半汤匙罐头鱼豆豉翻炒均匀即可。加上这个罐头鱼豆豉，味道好极了。
家常菜四季豆做法（家常菜四季豆做法大全）
1、先把四季豆去头去尾后洗干净。接着用刀切成粗丝,大蒜拍一拍后,剁碎直接放四季豆上。2、把炒锅洗干净后,开火倒油,油开后把四季豆和大蒜一起倒进去翻炒,然后加盐,加糖,加生抽再次翻炒。3、刚开始炒的时候可以加点点水,后面就(0)人阅读时间：2024-08-21
韭菜怎么做饺子吃（韭菜怎么做饺子吃的）
1、材料：饺子皮适量、猪肉馅适量、韭菜1把。2、辅料：料酒5克、姜5克、食盐4克、蚝油少许、生抽5克、鸡精2克、胡椒粉适量、香油少许。3、韭菜洗净沥水切碎备用。4、猪肉剁馅，加少许料酒，用筷子朝着一个方向把肉沫打上劲。5(0)人阅读时间：2024-08-21
自制苹果醋 自制苹果醋怎么喝才减肥
1、将苹果洗净，切成约1公分薄厚的片状。2、将苹果片依次去核，接着备好一瓶白醋。3、把处理好的苹果片码进玻璃瓶中。4、接着放入100克的冰糖。5、再倒入一瓶白醋。6、在瓶口封上一层保鲜膜后，将盖子拧紧。7、放置在阴凉处，(0)人阅读时间：2024-08-21
煲猪脚汤用什么材料好 猪蹄和什么一起炖汤
1、煲猪脚汤用的材料有:猪脚、党参、姜片、枸杞、黄芪、红枣、淮山、桂圆。2、猪脚放进锅里,加冷水里烧开焯水。3、焯水后的猪脚用冷水冲干净。4、把所有材料放入锅里煮盖盖煲2.5小时。 5、2.5小时后下盐调味。6、完成,猪(0)人阅读时间：2024-08-21油麦菜的家常做法简单 油麦菜的家常做法简单视频
1、先把油麦菜切成二段，再清洗干净，控水备用。2、再把油麦菜 切成段，把大蒜籽去皮切碎备用。3、锅烧七成热放适量花生油，把蒜放下去小火煸出香味。4、再把处理好的油麦菜 放下去大火爆炒一分钟左右。青菜易熟，不要炒太长时间。..2024-08-21家常菜四季豆做法（家常菜四季豆做法大全）
1、先把四季豆去头去尾后洗干净。接着用刀切成粗丝,大蒜拍一拍后,剁碎直接放四季豆上。2、把炒锅洗干净后,开火倒油,油开后把四季豆和大蒜一起倒进去翻炒,然后加盐,加糖,加生抽再次翻炒。3、刚开始炒的时候可以加点点水,后面就..2024-08-21韭菜怎么做饺子吃（韭菜怎么做饺子吃的）
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