1.排骨洗净切段，姜切片，山药切块，淡菜放入温水中浸泡，去掉黑须；
2.锅中放入排骨、姜片、料酒1勺、适量清水大火煮开，捞出洗净；
3.砂锅中放入排骨、姜片、淡菜干、清水适量大火煮开，换小火炖1小时30分钟。放入山药继续炖15分钟，放入盐1勺、鸡精半勺拌匀即可。
竹荪怎么吃最好（竹荪不适合吃的人群）
1、葱花切碎，玉子豆腐，虾仁切块，竹笋切段，将虾仁放入料盆中，加食盐，料酒，淀粉少许，腌制十分钟。2、把鸡蛋液打人碗中搅匀，加入少许淀粉搅拌均匀，将豆腐倒入盆中，裹上鸡蛋液煎至两面金黄捞起备用。3、加入葱花，虾仁和竹荪，(0)人阅读时间：2023-03-09
椒盐皮皮虾怎么吃 椒盐皮皮虾怎么吃 还要剥皮吗
1、拿起一只椒盐皮皮虾，头朝上，尾朝下，这样可以避免被虾刺挂到。2、拔去椒盐皮皮虾的头和腹足。在去腹足的时候我们要先撕断腹足的筋（（每一环虾壳中间有两个突起，这两个突起直接连接腹足的筋，去除）。这样在我们剥开虾壳的时候才(0)人阅读时间：2023-03-09
金耳怎么吃（金耳菌的功效与作用）
1、金耳用温水泡发至软，掰成小朵，去掉根部，入砂锅，加水，加热，煮开后转小火炖煮至透明状。2、去皮莲子清洗两遍，下入锅内，与煮软的金耳同时小火炖煮至莲子软烂。3、添加冰糖小火煮至全部化开。4、添加枸杞子，即可关火。(0)人阅读时间：2023-03-09
火龙果皮怎么吃 火龙果皮怎么吃 果皮的吃法
1、直接吃在食用火龙果肉后，可以直接用勺子在果皮上刮取红色部分，是可以像果肉一样直接食用的，火龙果的老皮是不能吃的，只有艳粉色的果皮才能吃，不要刮破外皮哦。2、做成菜因为食用的火龙果的皮，所以去除果肉后，外皮一定要洗净，(0)人阅读时间：2023-03-09竹荪怎么吃最好（竹荪不适合吃的人群）
1、葱花切碎，玉子豆腐，虾仁切块，竹笋切段，将虾仁放入料盆中，加食盐，料酒，淀粉少许，腌制十分钟。2、把鸡蛋液打人碗中搅匀，加入少许淀粉搅拌均匀，将豆腐倒入盆中，裹上鸡蛋液煎至两面金黄捞起备用。3、加入葱花，虾仁和竹荪，..2023-03-09椒盐皮皮虾怎么吃 椒盐皮皮虾怎么吃 还要剥皮吗
1、拿起一只椒盐皮皮虾，头朝上，尾朝下，这样可以避免被虾刺挂到。2、拔去椒盐皮皮虾的头和腹足。在去腹足的时候我们要先撕断腹足的筋（（每一环虾壳中间有两个突起，这两个突起直接连接腹足的筋，去除）。这样在我们剥开虾壳的时候才..2023-03-09金耳怎么吃（金耳菌的功效与作用）
1、金耳用温水泡发至软，掰成小朵，去掉根部，入砂锅，加水，加热，煮开后转小火炖煮至透明状。2、去皮莲子清洗两遍，下入锅内，与煮软的金耳同时小火炖煮至莲子软烂。3、添加冰糖小火煮至全部化开。4、添加枸杞子，即可关火。..2023-03-09火龙果皮怎么吃 火龙果皮怎么吃 果皮的吃法
1、直接吃在食用火龙果肉后，可以直接用勺子在果皮上刮取红色部分，是可以像果肉一样直接食用的，火龙果的老皮是不能吃的，只有艳粉色的果皮才能吃，不要刮破外皮哦。2、做成菜因为食用的火龙果的皮，所以去除果肉后，外皮一定要洗净，..2023-03-09
