1、材料:豆角150g、瘦肉100g、茄子150g、干辣椒10g、蒜5g、盐3g、糖2g、蚝油3g、鸡粉3g、柱候酱3g、生粉3g、香麻油2g。
2、茄子切条,豆角切切段,瘦肉剁成肉末,蒜拍好切碎。
3、热锅热油,茄子炸至表面微黄后,豆角炸1分钟捞起。
4、热锅下油,肉末大火炒散
5、把蒜、辣椒干倒入锅中炒香
6、加入50g清水,调味料。
7、豆角、茄子倒入锅中翻炒,勾芡即可出锅。
糖醋鸡胸肉的做法(糖醋鸡胸肉的做法大全)
1、将鸡胸肉切成条。2、鸡胸肉中加入盐。3、加入料酒。4、加入葱姜水。5、加入淀粉搅拌均匀。6、碗中加入面粉。7、加入淀粉。8、加入泡打粉搅拌均匀。9、加入纯净水稀释后,放入香油搅拌均匀。10、鸡胸肉放入面糊中。11、将(0)人阅读时间:2024-10-05糖醋鸡蛋的家常做法 糖醋鸡蛋的家常做法窍门
1、准备四个鸡蛋。2、在汤勺表面均匀的刷上一层油后,将准备好的鸡蛋打入汤勺内。3、锅内放水烧开,将汤勺底部放于热水中,隔水煮鸡蛋,直至鸡蛋清凝结变白。4、蛋清变白后,将鸡蛋倒入水里,煮至全熟,捞出。5、在平底锅中加入少许(0)人阅读时间:2024-10-05红烧糖醋茄子(红烧糖醋茄子的做法步骤)
1、放一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用;2、茄子切成小块放入淡盐水中浸泡;3、大约泡二十分钟,将泡好的茄子捞出沥水;4、中油烧热,加入茄子炸,炸至茄子略软捞出;5、将锅中的油再次烧热后,将茄子入油(0)人阅读时间:2024-10-05吃什么肉对身体好 这个季节吃什么肉对身体好
1、鱼肉:要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。2、牛肉:牛肉中含有大量的锌元素,它可以保持皮肤的油脂(0)人阅读时间:2024-10-05茄子豆角炒肉末简单做法(茄子豆角炒肉末简单做法大全)
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1、将鸡胸肉切成条。2、鸡胸肉中加入盐。3、加入料酒。4、加入葱姜水。5、加入淀粉搅拌均匀。6、碗中加入面粉。7、加入淀粉。8、加入泡打粉搅拌均匀。9、加入纯净水稀释后,放入香油搅拌均匀。10、鸡胸肉放入面糊中。11、将..2024-10-05糖醋鸡蛋的家常做法 糖醋鸡蛋的家常做法窍门
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