1、材料:鲍鱼、西芹、姜片、蒜头、红辣椒、盐。
2、蒜头拍开,姜切片,红辣椒斜切,西芹切斜片,鲍鱼平放,纵向切片,大概5mm那么厚
3、热锅,倒油,下姜片和蒜头爆香。
4、下鲍鱼片,炒一会儿,下红辣椒,放点盐,炒至鲍鱼片卷起来就熄火,盛盘子里备用。
5、热锅,加油,下西芹,大火炒比较清脆,放点盐,待西芹差不多熟了就倒入刚才炒好的鲍鱼片,大火炒一会儿,根据个人喜好可以勾芡下,然后就可以出锅了。
干的石斛怎么吃 干的石斛怎么吃效果好
1、泡茶 :干铁皮石斛(真品)粉碎成末,3-5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用,可循环食用。可清热滋阴,抗疲劳。2、膳食食用:可将铁皮石斛加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子。以下(0)人阅读时间:2024-06-28红烧大排的家常做法(红烧大排的家常做法窍门)
1、准备好所有的食材。2、将大排放平,用肉锤将大排上的肉剁松软。3、没有肉锤的话用刀背将大排拍松。4、将大排放在碗里,加料酒、姜片、葱段拌匀,腌10分钟左右。5、将大排两面拍上干淀粉备用。6、准备好油锅,放入大排。7、大(0)人阅读时间:2024-06-28松茸菇怎么吃 松茸菇怎么吃好吃又简单
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